3 φράσεις που δεν πρέπει να πεις ποτέ στο σύντροφό σου

Μην πεις ποτέ τις παρακάτω φράσεις, αν δεν θες να δεις την σχέση σου να τραυματίζεται, μέρα με τη μέρα όλο και περισσότερο.

Lovely young couple hugging

Σε μία σχέση, όσο καλή και υγιής κι αν είναι υπάρχουν φορές που λέγονται κουβέντες που την πληγώνουν πολύ περισσότερο απ’όσο φαντάζεσαι. Ναι, τις έχουμε όλοι πει, ακόμα και εκτός καυγά και με την παθητική επιθετικότητα που εκφράζουν, γίνονται η βάση για ακόμα μεγαλύτερα επικοινωνιακά χάσματα ανάμεσα σε σένα και τον σύντροφό σου. Μία πρόσφατη έρευνα του καθηγητή John Gottman αποκάλυψε πως ένα ζευγάρι χρειάζεται να έχει πέντε θετικές επαφές για κάθε αρνητική, προκειμένου να ευδοκιμήσει η σχέση του! "Είναι ανάγκη να χτίζουμε συνειδητά ένα προστατευτικό μαξιλάρι ζεστασιάς και υποστήριξης έτσι ώστε να μπορέσουμε να αντέξουμε τις αναπόφευκτες κακές στιγμές, όταν αυτές έρθουν” γράφει η κλινική ψυχολόγος Alexandra Solomon στο Psychology Today.

Διάβασε περισσότερα στο missbloom.gr 

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Life

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i