Πώς να βγεις με μαγιό στην παραλία χωρίς άγχος

Θέλεις να βγεις με μαγιό στην παραλία και το σκέφτεσαι; Να πώς θα τονώσεις την αυτοπεποίθησή σου και να κάνεις το σώμα σου να δείχνει καλύτερο!

swimsuit

Φόρα το μπικίνι και πήγαινε στη θάλασσα χωρίς να αγχώνεσαι για το πώς δείχνει το σώμα σου! Πώς θα το καταφέρεις; Ακολουθώντας τις παρακάτω συμβουλές που θα σε βοηθήοσυν να βγεις με μαγιό στην παραλία γεμάτη αυτοπεποίθηση.

Δες κι εδώ τις πιο fit celebrities με μαγιό στην παραλία!

1. Οπλίσου με αυτοπεποίθηση

1. Οπλίσου με αυτοπεποίθηση

Όσο δύσκολο και αν ακούγεται πρέπει να αναγκάσεις τον εαυτό σου να νιώθει καλά, όποια και αν είναι η εικόνα σου, γιατί μόνο αν εσύ εκπέμπεις αυτοπεποίθηση και δυναμισμό θα προσελκύσεις αντίστοιχα βλέμματα. Μην ξεχνάς πως οι περισσότερες γυναίκες έχουν χειρότερη εικόνα για το σώμα τους από αυτή που πραγματικά ισχύει.Διάβασε κι εδώ τις 10 χρυσές συμβουλές για αυτοπεποίθηση στα ύψη!

2. Επικεντρώσου στα σημεία του σώματος σου, σε όλα αυτά που λατρεύεις πάνω σου

2. Επικεντρώσου στα σημεία του σώματος σου, σε όλα αυτά που λατρεύεις πάνω σου

Είτε έχεις όμορφο στήθος, ωραία και μακριά πόδια, ωραία χέρια ή εντυπωσιακή πλάτη, ότι και αν είναι αυτό φρόντιζε πάντα να το αναδεικνύεις και να το εκτιμάς.

3. Κρύψε ατέλειες, τόνισε τα δυνατά σημεία!

3. Κρύψε ατέλειες, τόνισε τα δυνατά σημεία!

Διάλεξε ένα μαγιό που να τονίζει τα δυνατά σου σημεία και ταυτόχρονα ένα που να καλύπτει τις όποιες ατέλειες σου. Κάνε το τεστ που θα βρεις εδώ για να βρεις το σωματότυπό σου και να διαλέξεις το ιδανικό μαγιό!

4. Κεφάλαιο παρεό

4. Κεφάλαιο παρεό

Εάν θέλεις να αισθάνεσαι ακόμα πιο άνετη επένδυσε σε ένα παρεό που να σε κολακεύει. Αν δεν σου αρέσουν τα πόδια σου, αγόρασε μία μακριά τουνίκ σε στυλ 60's, ενώ αν έχεις όμορφο στήθος αγόρασε ένα παρέο που τονίζει το μπούστο σου. Υπάρχουν σχέδια και κοψίματα για όλα τα γούστα.

5. Μην επηρεάζεσαι από την εικόνα των άλλων γυναικών

5. Μην επηρεάζεσαι από την εικόνα των άλλων γυναικών

Είναι σίγουρο πως θα υπάρχουν γυναίκες στην παραλία με υπέροχο σώμα, πολύ καλύτερο αλλά και πολύ χειρότερο από το δικό σου. Μην συγκρίνεσαι και μην βασανίζεσαι: Απλά φρόντισε να γίνεις η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου για σένα, και για κανένα άλλο.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Fitness

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i