Θέλεις να αποδράσεις από την καθημερινότητα; Έλα στο “Yoga & Alternative Therapies Detox Retreat”

Ένα yoga retreat για αναζωογόνηση και αποτοξίνωση, 19-21 Φεβρουαρίου.

yoga-ypnos-default

Στο “Yoga & Alternative Therapies Detox Retreat” by Mariasana & Evangelos Aiκ, εκτός από τα οφέλη της αρχαίας αυτοθεραπευτικής προσέγγισης της γιόγκα και τη χορτοφαγική αποτοξινωτική διατροφή που έχουμε πάντα,

  • θα μάθουμε στοιχεία Ρεφλεξολογίας για χαλάρωση και  αποτοξίνωση, καθώς θα εφαρμόζονται σε ζευγάρια
  • θα υπάρχουν συνεδρίες ωτοβελονισμού σε συνδυασμό με διαλογισμό και χαλάρωση

Ο ξενώνας/αγρόκτημα Φωκαέων (www.cherryland.gr) που θα μας φιλοξενήσει βρίσκεται 2 ώρες από την Αθήνα, στην ορεινή Αχαΐα. Μέσα σε φύση από πλατάνια, βελανιδιές, τρεχούμενα νερά και οπωροφόρα δέντρα θα απολαύσουμε τους ψιθύρους της φύσης. Το αγρόκτημα είναι προσβάσιμο ανεξαρτήτως καιρικών συνθηκών όλο τον χρόνο, καθώς βρίσκεται σε κεντρικό δρόμο προς τα Καλάβρυτα.

ATT00001

Η μεταφορά των συμμετεχόντων θα γίνει όπως πάντα με μοίρασμα αμαξιών και των εξόδων μετακίνησης. Κατά την δήλωση της συμμετοχής σας, θα χρειαστεί να δηλώσετε αν παρέχεται το μεταφορικό σας ή αν δεν έχετε.

Το πακέτο της εκδρομής συμπεριλαμβάνει:

  • 3 μαθήματα Γιόγκα
  • 2 ωτοβελονισμούς
  • 2 θεραπείες Ρεφλεξολογίας όπου θα δεχτούμε και θα κάνουμε
  • Πλήρη χορτοφαγική διατροφή
  • 2 διανυκτερεύσεις με lake check out την Κυριακή

Πληροφορίες

Κόστος: 200 ευρώ (χωρίς ΦΠΑ)

Δηλώσεις συμμετοχής: mariasanapap@gmail.com

www.mariasana.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Fitness

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i