Ένα από τα ωραιότερα πράγματα που φέρνει η έλευση της άνοιξης είναι η αλλαγή στη διάθεσή σου. Οι μέρες μεγαλώνουν, η θερμοκρασία ανεβαίνει, δεν κοπιάζεις πια να αποχωριστείς το κρεβάτι σου το πρωί- αντίθετα, ντύνεσαι με πιο ελαφριά ρούχα και βγαίνεις στον ήλιο, έτοιμη να αδράξεις τη μέρα.
Και μπορεί μία από τις πρώτες σου επιθυμίες να είναι να κανονίσεις τον πρώτο καφέ στον ήλιο ή να πας μια βόλτα ως τη θάλασσα, αλλά υπάρχουν πολλά περισσότερα πράγματα που μπορείς να κάνεις και όχι μόνο μία φορά- συνήθειες που μπορείς να κάνεις μέρος της καθημερινότητάς σου, ώστε να την αλλάξεις προς το καλύτερο.
Οργάνωσε το μπαλκόνι σου. Αγόρασε λουλούδια και φυτά, μάθε πώς να τα φροντίζεις, πάρε ένα μαξιλάρι από μπαμπού και ένα όμορφο κερί. Ετοίμασέ το για τους καλοκαιρινούς μήνες.
Καθιέρωσε μια στάση στον ανθοπώλη της γειτονιάς σου. Στη Σαββατιάτικη βόλτα σου, χάζεψε τα λουλούδια, μύρισε νέες ποικιλίες και γέμισε το σπίτι σου χρώμα.
Φτιάξε δροσιστικά smoothies. Είναι η εποχή τους- πειραματίσου με συνδυασμούς φρέσκων φρούτων και δοκίμασε διαφορετικές εκδοχές.
Διάβασε ολόκληρο το άρθρο στο madamefigaro.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
