Τεστ: Μάθε το σωματότυπό σου και βρες το σωστό μαγιό

Κάνε το τεστ του Shape για να δεις σε ποιον σωματότυπο ανήκεις

Βίκυ Πασχάλη
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ 08-05-2018
shutterstock_261180797 By solominviktor

Kαι ακολούθησε τις συμβουλές μας για να βρεις το τέλειο μαγιό για το σώμα σου!

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Tags

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ

Read Next

Πώς θα κάψεις διπλάσιες θερμίδες σε 7 ημέρες

Πώς θα κάψεις διπλάσιες θερμίδες σε 7 ημέρες

ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Ενδόμορφος, εκτόμορφος ή μεσόμορφος: Βρες το σωματότυπό σου για να δεις τι άσκηση χρειάζεται το σώμα σου

Ενδόμορφος, εκτόμορφος ή μεσόμορφος: Βρες το σωματότυπό σου για να δεις τι άσκηση χρειάζεται το σώμα σου

ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
MORE FROM

Διατροφή

Τι να φάω πριν και μετά το τρέξιμο; Ακολούθησε τις συμβουλές της διατροφολόγου
FITNESS Πεμ, 25 Νοε 2021

Τι να φάω πριν και μετά το τρέξιμο; Ακολούθησε τις συμβουλές της διατροφολόγου

Όσο καλύτερη είναι η διατροφή σου, τόσο καλύτερη είναι η απόδοσή σου. Να τι συνιστά η διαιτολόγος Δήμητρα Γλυνού πριν και μετά τον αγώνα δρόμου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Φυτικές ίνες: Πόσες πρέπει να καταναλώνω κάθε μέρα;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ Τρι, 23 Νοε 2021

Φυτικές ίνες: Πόσες πρέπει να καταναλώνω κάθε μέρα;

ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Είσαι στο κινητό; Δες τι πρόβλημα δημιουργεί σε κάθε σημείο του σώματος
ΥΓΕΙΑ Σαβ, 20 Νοε 2021

Είσαι στο κινητό; Δες τι πρόβλημα δημιουργεί σε κάθε σημείο του σώματος

ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Οδηγός για όλα τα φυσικά και τεχνητά γλυκαντικά: Τι προσφέρει το καθένα, πόσες θερμίδες και τι συστήνει η διατροφολόγος;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ Δευ, 15 Νοε 2021

Οδηγός για όλα τα φυσικά και τεχνητά γλυκαντικά: Τι προσφέρει το καθένα, πόσες θερμίδες και τι συστήνει η διατροφολόγος;

ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Να παίρνεις αντισυλληπτικά χάπια αν έχεις άστατη περίοδο ή σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών; Και αν ναι, τι άλλο πρέπει να κάνεις;
ΥΓΕΙΑ Κυρ, 14 Νοε 2021

Να παίρνεις αντισυλληπτικά χάπια αν έχεις άστατη περίοδο ή σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών; Και αν ναι, τι άλλο πρέπει να κάνεις;

ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ

Shape Tools

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i