iStock
Κάθε φορά που αγοράζεις μια αντιγηραντική κρέμα σου θα ήθελες πολύ να υπήρχε μία... γραμμή υποστήριξης ομορφιάς για να μιλήσεις σε κάποιον ειδικό και να τον ρωτήσεις αν το συγκεκριμένο προϊόν που διάλεξες μπορεί πραγματικά να προλάβει τις ρυτίδες, αν το χρησιμοποιείς σωστά ή αν υπάρχει κάτι καλύτερο που θα μπορούσες να κάνεις για να καθυστερήσεις τα σημάδια της γήρανσης. Δε σου κρύβουμε ότι το ίδιο θα θέλαμε κι εμείς! Γι' αυτό η ομάδα ομορφιάς του Shape, με τη βοήθεια των ειδικών, απαντά σε όλες τις ερωτήσεις σου και μοιράζεται μαζί σου όλα όσα πρέπει να ξέρεις για τις αντιρυτιδικές θεραπείες. Α, και δε θα χρειαστεί να μας τηλεφωνήσεις!
Αντιγήρανση τώρα: Αυτά είναι τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής
1. "Από ποια ηλικία πρέπει να αρχίζω να φροντίζω το δέρμα μου και με ποια προϊόντα για να καθυστερήσω τα σημάδια του χρόνου;"
"Από τα 20 απόκτησε τη συνήθεια να καθαρίζεις πρωί-βράδυ το πρόσωπό σου και να βάζεις κάθε πρωί μια ενυδατική σύνθεση με αντηλιακά φίλτρα και αντιοξειδωτικούς παράγοντες" λέει ο κορυφαίος δερματολόγος Dr. Murad. Μετά τα 25-30 άπλωνε κάθε βράδυ ένα serum με αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Τα προϊόντα αυτά προστατεύουν και χαρίζουν λάμψη στην επιδερμίδα.
2.Τι ακριβώς κάνει το serum;
Τα serum είναι συμπυκνωμένες φόρμουλες σε διάφανη μορφή ορού, οι όποιες μεταφέρουν τα πιο δραστικά τους συστατικά στην "καρδιά" των κυττάρων. Χρησιμοποιούνται μετά τον καθαρισμό του προσώπου, πριν όμως από την ενυδατική ή την αντιρυτιδική κρέμα.
3. Είμαι 35 χρόνων και δεν έχω ρυτίδες. Πρέπει να αρχίσω να φοράω αντιρυτιδική κρέμα;
"Ναι, αφού είναι γνωστό ότι η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία. Άλλωστε, όπως υποστηρίζουν οι ειδικοί, οι ρυτίδες αρχίζουν να δημιουργούνται στο εσωτερικό του δέρματος πολύ πριν γίνουν ορατές. Ξεκινούν από την ηλικία των 20, αλλά εμφανίζονται στην επιφάνεια ύστερα από 10 ή 15 χρόνια" τονίζει ο Dr. Murad.
4. "Πότε πρέπει να αφήσω τα προϊόντα προστασίας και να χρησιμοποιήσω τις κρέμες επανόρθωσης;"
Στα 35-40, δηλαδή όταν εμφανιστούν οι πρώτες ρυτίδες. Στην ηλικία αυτή, χωρίς να σταματήσεις την προστασία, χρειάζεται να ενισχύσεις την επιδερμίδα σου με προϊόντα που διεγείρουν την παραγωγή κολλαγόνου.
5. "Μπορώ να συνδυάσω ένα serum μιας μάρκας με την κρέμα κάποιας άλλης;"
"Θεωρητικά ναι. Για να μεγιστοποιήσεις, όμως, το αποτέλεσμα των προϊόντων φροντίδας, είναι προτιμότερο να επιλέγεις από την ίδια φίρμα, γιατί τα δραστικά συστατικά τους δρουν συνήθως σε συνεργία".
6. "Είναι μύθος ότι πρέπει να αλλάζω κρέμα τακτικά;"
Το καλύτερο είναι να μένεις πιστή στην κρέμα σου για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η επιδερμίδα χρειάζεται 1 μήνα για να προσαρμοστεί σε ένα προϊόν και μόνο ύστερα από αυτό το χρονικό διάστημα το συγκεκριμένο αρχίζει να επενεργεί. Οι ειδικοί συνιστούν να χρησιμοποιείς την ίδια κρέμα 3 συνεχείς μήνες ή και περισσότερο, εφόσον το αποτέλεσμα σε ικανοποιεί. Όσο για την άποψη που επικρατεί ότι τα κύτταρα συνηθίζουν σε ένα προϊόν δεν ισχύει, εφόσον τα κύτταρα ανανεώνονται κάθε 21 ημέρες.
7. "Από πότε είναι αναγκαία η χρήση κρέμας ματιών;"
Όσο πιο νωρίς ξεκινήσεις να τη χρησιμοποιείς τόσο περισσότερο θα σε βοηθήσει να αντιμετωπίσεις τις λεπτές γραμμές, τους μαύρους κύκλους και τις ρυτίδες που θα εμφανιστούν μακροπρόθεσμα. Η καλύτερη ηλικία να ξεκινήσεις τη χρήση μιας κρέμας ματιών είναι τα 20. Για το πρωί προτίμησε μία με αντιηλιακά φίλτρα και για το βράδυ επίλεξε μία σε μορφή gel που ενισχύει τη σύνθεση του κολλαγόνου και συσφίγγει την περιοχή".
8. "Και το βράδυ ποια αγωγή πρέπει να ακολουθώ;"
Μέχρι την ηλικία των 30 ετών, έναν καλό καθαρισμό. Στη συνέχεια επένδυσε σε κρέμα νύχτας, που θα προσφέρει θρέψη στην επιδερμίδα και θα τη βοηθήσει να επανορθώσει τις φθορές που έχει υποστεί κατά τη διάρκεια της ημέρας.
9. "Μπορώ να χρησιμοποιήσω την κρέμα ημέρας και τη νύχτα;"
Ναι, αν πρόκειται για προϊόν εικοσιτετράωρης περιποίησης. Πώς θα το ξέρεις; Πρέπει να μην αναγράφεται η ένδειξη "κρέμα ημέρας" και να μην περιέχει SPF. Αυτό γιατί δεν υπάρχει κανένας λόγος να επιβαρύνεις το δέρμα σου κατά τη διάρκεια της νύχτας με αντιηλιακά φίλτρα, προστατευτικούς παράγοντες και αντανακλαστές φωτός, συστατικά που υπάρχουν στις περισσότερες κρέμες ημέρας.
10. "Έχω ρυτίδες και σπυράκια. Τι να κάνω;"
Παράλληλη θεραπεία και για τα δύο. Για παράδειγμα, ακολούθησε την αγωγή του δερματολόγου σου το πρωί και χρησιμοποίησε μια μη λιπαρή αντιρυτιδική σύνθεση το βράδυ.
11. "Πρέπει να ξοδέψω αρκετά χρήματα για να έχω μια καλή αντιρυτιδική φροντίδα;"
Όχι. Η αντίληψη ότι χρειάζεται να ξοδεύουμε μια περιουσία για να αγοράσουμε τη super αντιγηραντική κρέμα που τα κάνει όλα έχει πια ξεπεραστεί. Με την πολύτιμη τεχνογνωσία που διαθέτουν, πλέον, όλοι οι οίκοι ομορφιάς και με βάση τις επιστημονικές καινοτομίες, τα προϊόντα σε οικονομικές τιμές που βρίσκονται στην αγορά δεν υστερούν σε εμφάνιση και αποτελεσματικότητα.
Ποια είναι τα καλύτερα αντιγηραντικά συστατικά;
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
