Οι δημιουργοί των περισσότερων προϊόντων ομορφιάς διατείνονται ότι αυτά μπορούν να ενισχύσουν τα επίπεδα κολλαγόνου της επιδερμίδας σου. Όμως, ποιες μέθοδοι και θεραπείες πραγματικά λειτουργούν, έτσι ώστε να καθυστερήσουν τα σημάδια του χρόνου;
Εμείς σου δίνουμε συγκεκριμένες απαντήσεις.
Τι ισχύει:
Το κολλαγόνο αποτελεί μια μορφή φυσικής πρωτεΐνης που βρίσκεται στα οστά, το δέρμα και σε άλλους συνδετικούς ιστούς. Είναι η πρωτεΐνη που βρίσκεται σε μεγαλύτερη αφθονία από κάθε άλλη στο σώμα μας (συνθέτει κατά 75% το δερματικό ιστό). Μαζί με την κερατίνη, το κολλαγόνο θεωρείται υπεύθυνο για τη δύναμη και την ελαστικότητα του δέρματος. Ως συνέπεια, όταν χορηγηθεί, μειώνει τις γραμμές και τις ρυτίδες (οι οποίες έχουν δημιουργηθεί από τη μείωσή του λόγω ηλικίας), βελτιώνει την ελαστικότητα της επιδερμίδας και αναδεικνύει τη λάμψη της. Σημειώνεται πως το κολλαγόνο ελαττώνεται κάθε χρόνο κατά 1,5%, ξεκινώντας από την ηλικία των 25.
Τι να προσέξεις
Δύο είναι τα χαρακτηριστικά σημάδια μείωσης του κολλαγόνου:
Γραμμές έκφρασης και ρυτίδες. Εσωτερικοί και εξωτερικοί παράγοντες, όπως η κληρονομικότητα, το κάπνισμα και η έκθεση στον ήλιο, οδηγούν στα πρώτα σημάδια γήρανσης. Αναζήτησε αντιγηραντικές κρέμες πλούσιες σε προ-κολλαγόνο και προ-ελαστίνη (πρωτεΐνες που αντλούνται από ζώα ή θαλάσσιες πηγές), καθώς θα αυξήσουν την περιεκτικότητα κολλαγόνου της επιδερμίδας σου.
Άτονη επιδερμίδα. Το χρώμα της επιδερμίδας σου μπορεί να οφείλεται στην έλλειψη βιταμινών και μεταλλικών στοιχείων από τη διατροφή σου. Ακολούθησε μια ισορροπημένη διατροφή, φτωχή σε λιπαρά αλλά πλούσια σε φρούτα και λαχανικά.
Η λύση
Δες τις ακόλουθες ιατρικές μεθόδους για την ανανέωση της επιδερμίδας σου:
Πίλινγκ για «βαθιά» απολέπιση με οξέα όπως τριχλωροξικό οξύ, ΑHA σε πολύ μεγάλες συγκεντρώσεις και δερμοαπολέπιση με κρυστάλλους που διεγείρουν τους ινοβλάστες και το κολλαγόνο.
Ενέσιμα υλικά. Οι ενέσεις κολλαγόνου προέρχονται συνήθως από ζώα και συχνά προκαλούν αλλεργίες. Εναλλακτικά, για να γεμίσεις τις ρυτίδες, μπορείς να κάνεις ενέσεις υαλουρονικού οξέος.
Ανανέωση με λέιζερ. Το έντονο παλλόμενο φως θερμαίνει το κολλαγόνο που βρίσκεται κάτω από την επιδερμίδα σου, με αποτέλεσμα να τονώνει και να συσφίγγει το δέρμα σου.
Τρόπος ζωής
Η μείωση του κολλαγόνου είναι αναπόφευκτη και μέρος της διαδικασίας της γήρανσης. Δεν μπορούμε να γυρίσουμε πίσω το χρόνο, αλλά έχουμε τη δυνατότητα να επιλέξουμε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, για να επιβραδύνουμε τη μείωση των επιπέδων του.
Επίσης, η συστηματική άσκηση τονώνει τους μυς και την επιδερμίδα, το αντηλιακό προλαμβάνει τη φωτογήρανση και οι κρέμες αντιγήρανσης με ρετινοειδή και βιταμίνη C απαλύνουν τις ρυτίδες και μειώνουν τις δυσχρωμίες.
Shape Tip:
Δοκίμασε το θαυματουργό, υγρό, πόσιμο, υδρολυμένο κολλαγόνο Collagen Pro-Active Πρόκειται για ένα προϊόν που αποτελεί κορυφαία εξέλιξη στη τεχνολογία του κολλαγόνου, αφού στην υγρή πόσιμη μορφή του, είναι άμεσα απορροφήσιμο από τον οργανισμό, περισσότερο αποδοτικό από ποτέ και το σημαντικότερο χωρίς καμία παρενέργεια στον οργανισμό μας.
Για περισσότερες πληροφορίες, κάνε κλικ στο www.collagenpower.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
