Να ξεκινήσω αντιγήρανση στα 20; Ιδού τι λέει η δερματολόγος

Το πόσο καλά έχεις περιποιηθεί το δέρμα σου από νεαρή ηλικία μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά στην εμφάνιση ρυτίδων.

20.11.2019

Γράφει: Σοφία Μάργαρη

εχεις διαβασει

Ο πιο ολοκληρωμένος οδηγός για τα προϊόντα ντεμακιγιάζ προσώπου (τι να διαλέξεις;)

Συνεργάστηκε η Βενετία Μπλιάμπτη, δερματολόγος-αφροδισιολόγος με εξειδίκευση στην αισθητική δερματολογία και τη laser θεραπευτική, επιστημονική υπεύθυνη του τμήματος Γ.Μ.Γ. Κλινικής Ρέα (bliamptivenetia.gr).

Διάβασε επίσης: Όσα χρειάζεσαι για καθαρή επιδερμίδα και φυσικό χρώμα χωρίς πολύ μακιγιάζ

Τι μπορείς να κάνεις μόνη σου

Για να διατηρηθεί η νεανική λάμψη, απόφυγε όσο μπορείς τον ήλιο. Και γίνε πιο σχολαστική με τη χρήση του αντηλιακού σου τις ώρες που αναγκαστικά εκτίθεσαι στην ηλιακή ακτινοβολία. «Ό,τι κάνεις στα 20 αντανακλάται στον τρόπο που θα δείχνεις στα 40 ή στα 50 σου και το αντηλιακό είναι το “κλειδί”» λέει η ειδικός. Μπορείς να χρησιμοποιείς κρέμες περιποίησης με βάση τη ρετινόλη ή ελαφριά ενυδατικά προϊόντα –σε μορφή τζελ–, ιδίως αν υποφέρεις από ακμή. Χρησιμοποίησε πίλινγκ με μικροκόκκους που απομακρύνουν τα νεκρά κύτταρα τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα. Η κρέμα ματιών δεν είναι ακόμη απαραίτητη, εκτός κι αν έχεις μαύρους κύκλους, όποτε ένα προϊόν με φλαβονοειδή, βιταμίνη C ή παράγωγα ρετινόλης θα βοηθήσει στην αντιμετώπισή τους.

Πότε απαιτείται ειδική φροντίδα

Αν αντιμετωπίζεις προβλήματα ακμής ή κάποιας μορφής μέλασμα (πανάδες και δυσχρωμίες), υπάρχουν επαγγελματικές θεραπείες λέιζερ και παλμικού φωτός που θα καθαρίσουν το πρόσωπό σου γρήγορα, αποτελεσματικά και με μεγάλη ασφάλεια.

Editor's Picks

Περισσότερα από Μόδα & Ομορφιά

#shapegreece

This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.

There may be an issue with the Instagram access token that you are using. Your server might also be unable to connect to Instagram at this time.