Το πανεύκολο scrub σώματος με αλάτι που θα σε ενθουσιάσει

Έχεις "κατακτήσει" ήδη την εμπειρία του τι συμβαίνει στην επιδερμίδα σου το χειμώνα. Με λίγα λόγια, η απολέπιση είναι απαραίτητη για να απομακρύνει όλα τα νεκρά κύτταρα και να δημιουργήσει το τέλειο "έδαφος", ώστε η επιδερμίδα σου να απορροφήσει με τον καλύτερο τρόπο τη θρεπτική, ενυδατική κρέμα σου.

Αυτό το πανεύκολο scrub σώματος με αλάτι θα σε ενθουσιάσει. Η συμβουλή μας είναι να ξεφύγεις από το βασικό επιτραπέζιο αλάτι και να επιλέξεις κάτι πιο θεραπευτικό, όπως άλατα Epsom ή αλάτι Ιμαλαΐων. Έπειτα, συνδύασέ το με κάποιο έλαιο. Οι δικές μας προτάσεις είναι το έλαιο λεβάντας, έλαιο φασκόμηλο, έλαιο πορτοκάλι, έλαιο περγαμόντο ή έλαιο κεδρόξυλο που, εκτός των άλλων, ενισχύουν την ποιότητα ύπνου και βοηθούν στη χαλάρωση.

Οδηγίες για το scrub σώματος με αλάτι

Βάλε 1 φλ. αλάτι της επιλογής σου σε ένα μπολ και πρόσθεσε 1/2 κ.σ. από το αγαπημένο σου έλαιο. Ανακάτεψε καλά μέχρι να γίνει ένα ομοιογενές μείγμα. Εφάρμοσέ το σε βρεγμένο δέρμα και κάνε απαλές, κυκλικές κινήσεις με φορά από κάτω προς τα πάνω. Ξέπλυνε με χλιαρό νερό.

Διάβασε επίσης: Σου αρέσουν τα σπιτικά scrubs; Δοκίμασε ακόμα 3 εύκολες συνταγές για το πρόσωπο, το σώμα, τις προβληματικές περιοχές

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr