Αβοκάντο
Η σάρκα του περιέχει σχεδόν 50% έλαια. Πρόκειται για ένα από τα καλύτερα φυτικά έλαια για τη θεραπεία του ξηρού δέρματος. Για μια ενυδατική μάσκα προσώπου, λιώσε ένα ώριμο αβοκάντο, τοποθέτησε μια παχιά στρώση πάνω στο δέρμα σου και άφησέ το για 10 λεπτά. Για μάσκα μαλλιών, μετά το λούσιμο, λιώσε ένα ώριμο αβοκάντο και ανακάτεψέ το με 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο (μη βάλεις λάδι, αν τα μαλλιά σου τείνουν να είναι πολύ λεπτά ή λιπαρά). Το μείγμα δημιουργεί ένα προστατευτικό στρώμα ενάντια στον ήλιο και στο σεσουάρ, ενώ συγκρατεί την υγρασία. Κάνε μασάζ με το μείγμα μέσα στα μαλλιά και άφησέ το για 20 λεπτά. Στη συνέχεια ξέπλυνε με άφθονο νερό.
Αβγό
Το ασπράδι του αβγού έχει συσφικτικές ιδιότητες και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την αναζωογόνηση του κουρασμένου προσώπου (αν το δέρμα σου είναι κανονικό προς λιπαρό). Για μάσκα προσώπου: Χτύπησε ένα ασπράδι αβγού, ανακάτεψέ το με το χυμό μισού λεμονιού και άπλωσέ το στο πρόσωπό σου για 10 λεπτά. Ξέβγαλε καλά με ζεστό νερό. Ταμπόναρε το πρόσωπό σου για να στεγνώσει. Για μάσκα μαλλιών, ανακάτεψε ένα ολόκληρο αβγό με λίγο ελαιόλαδο. Άπλωσέ το στα μαλλιά κάνοντας μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής και άφησέ το για 20 λεπτά. Ξέπλυνε με ζεστό νερό.
Αγγούρι
Βοηθά στη βαθιά ενυδάτωση της επιδερμίδας και την τόνωση. Εάν ξενύχτησες, λιώσε ένα αγγούρι και άπλωσέ το στο πρόσωπό σου για 5 λεπτά, ώστε να μειωθεί το οίδημα και να γίνει λείο. Εάν το πρόσωπό σου είναι πολύ αφυδατωμένο, λιώσε μισό αγγούρι χωρίς τη φλούδα. Πέρασέ το από μια σίτα και πρόσθεσε λίγο χυμό λεμονιού. Μπορείς να το χρησιμοποιείς καθημερινά και σαν ενυδατική lotion. Ακόμη, μια λεπτή ροδέλα από αγγούρι θα αναζωογονήσει στο λεπτό τα κουρασμένα σου μάτια.
Μέλι
Προσφέρει καλή ενυδάτωση και είναι κατάλληλο για όλους του τύπους της επιδερμίδας. Τρίψε λίγο αγνό μέλι στο πρόσωπό σου (όχι πολύ ρευστό), με απαλές κυκλικές κινήσεις και μετά βούτηξε τα χέρια σου σε ζεστό νερό και επανάλαβε. Η ζέστη από το νερό βοηθά την επιδερμίδα να μαλακώσει και απομακρύνει τη συσσωρευμένη βρομιά και τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Κάνε μασάζ για μερικά λεπτά και μετά ξέπλυνε με χλιαρό νερό. Για καλύτερη απολέπιση ανάμειξε το μέλι με λίγη ζάχαρη. Το αποτέλεσμα θα σε ενθουσιάσει.
Ντομάτα
Χρησιμοποιείται με επιτυχία στα λιπαρά δέρματα με τάση ακμής ή σε όσα παρουσιάζουν μαύρα στίγματα. Επίσης, κάνει πολύ καλό στις ρυτίδες έκφρασης και στα σημάδια της πρόωρης γήρανσης. Κόψε μία ντομάτα σε φέτες και άπλωσέ την απευθείας στο πρόσωπό σου ή στα σημεία εκείνα που έχουν περισσότερα μαύρα στίγματα. Για επίμονα μαύρα στίγματα μπορείς να κάνεις συχνές πλύσεις με χυμό ντομάτας. Εάν έχεις ευαίσθητη επιδερμίδα ή ξηρή, καλύτερα να την αποφύγεις, επειδή είναι όξινη και μπορεί να σου δημιουργήσει ερεθισμό.
Ρύζι
Εάν έχεις βράσει ρύζι, μην πετάς το νερό, γιατί θα σου χρησιμεύσει. Το ρυζόνερο λευκαίνει το δέρμα και τονώνει τα άτονα και κουρασμένα δέρματα. Χρησιμοποίησέ το κρύο για να πλύνεις ή να ψεκάσεις το πρόσωπό σου. Επανάλαβε μία με δύο φορές και ύστερα ξέβγαλε με ροδόνερο.
Μπανάνα
Πρόκειται για ένα πολύ ενυδατικό φρούτο. Μπορείς να φτιάξεις πολτό από λιωμένες μπανάνες μαζί με 2 κουταλιές της σούπας ρευστό μέλι και να χρησιμοποιήσεις το μείγμα ως ενυδατική μάσκα προσώπου, για να καταπολεμήσεις την ξηρότητα που προκαλείται από τον παγωμένο αέρα. Άπλωσε το μείγμα στο πρόσωπό σου, κάνε ένα καλό μασάζ για να απορροφηθεί από το δέρμα, άφησέ το για 10 λεπτά και στη συνέχεια ξέπλυνε με άφθονο νερό. Αυτό το μείγμα μπορείς να το χρησιμοποιήσεις και ως μαλακτική κρέμα για ξηρά μαλλιά ή για να προσθέσεις όγκο σε αδύναμα και πολύ λεπτά μαλλια. Άφησέ το για 20 λεπτά μετά το λούσιμο και προτού το ξεβγάλεις.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
