Αν κι εσύ βιάζεσαι να αποκτήσεις τέλειο μπρονζέ look σε πρόσωπο και σώμα και, μάλιστα, χωρίς να εκτεθείς ούτε στιγμή στο βλαβερό ήλιο, αυτό το άρθρο είναι για σένα!
Γιατί να επιλέξω μια κρέμα αυτομαυρίσματος;
Για να αποκτήσεις άμεσο χρυσαφένιο μαύρισμα. Τα προϊόντα self tanning μπορούν να σου προσφέρουν ένα χρώμα τόσο φυσικό, χωρίς ίχνος πορτοκαλί απόχρωσης, που είναι δύσκολο να το ξεχωρίσει κανείς – κι ας μην έχεις πατήσει ακόμη στην παραλία.
Ως καλλυντικά προηγμένης τεχνολογίας, εκτός από το πολυπόθητο μπρονζέ look που χαρίζουν, είναι εμπλουτισμένα με ένα πλήθος ενυδατικών και προστατευτικών παραγόντων (όπως εκχυλίσματα φυτών, ενεργά συστατικά κατά της γήρανσης και βιταμίνες C και Ε) που προστατεύουν και προάγουν την ομορφιά και την υγεία του δέρματος.
Είναι ασφαλή;
Έχει αποδειχθεί κλινικά ότι η χρήση τους χαρακτηρίζεται από παντελή έλλειψη ρίσκου. Στην ιστοσελίδα της Mayo Clinic (η πιο ολοκληρωμένη μη-κερδοσκοπική/ερευνητική κλινική στον κόσμο) αναφέρεται ρητά: «Το ενεργό συστατικό που περιέχουν τα περισσότερα προϊόντα αυτομαυρίσματος ονομάζεται διυδροξυακετόνη (DHA), η οποία μόλις απλώνεται στο δέρμα αντιδρά με τα νεκρά κύτταρα της εξωτερικής στιβάδας, δημιουργώντας μια προσωρινή όψη μαυρισμένου δέρματος. Το μαύρισμα, λοιπόν, που προσφέρουν είναι επιφανειακό, τεχνητό, δε χρειάζεται καθόλου έκθεση στον ήλιο ενώ με το πλύσιμο φεύγει. Ωστόσο το τεχνητό μαύρισμα που θα αποκτήσεις δε σου παρέχει καμία προστασία από τον ήλιο».
Οι δερματολόγοι τι λένε;
Περισσότερο ανησυχούν για τη δραματική αύξηση μελανώματος σε σχέση με όλες τις άλλες μορφές καρκίνου που συνεχώς μειώνονται. Και επειδή η χρήση των self tanning βοηθά στον περιορισμό της έκθεσης στον ήλιο, τα συστήνουν ανεπιφύλακτα, κάτι που δεν κάνουν για το σολάριουμ. Η Διεθνής Εταιρεία για τον Καρκίνο έχει καταχωρίσει τις καμπίνες σολάριουμ στην ίδια κατηγορία καρκινογόνων με το πλουτώνιο και το κάπνισμα.
Είναι εύκολη η εφαρμογή τους;
«Ναι, όπως και το άπλωμα μιας ενυδατικής κρέμας» λέει η αισθητικός Έλενα Λιβέρη, και προσθέτει: «Άπλωσε μικρές ποσότητες ομοιόμορφα σε καθαρό και στεγνό πρόσωπο και λαιμό αποφεύγοντας τα φρύδια και τις ρίζες των μαλλιών. Το ίδιο κάνε και στο υπόλοιπο σώμα, φροντίζοντας απλώς να μην παραλείψεις κανένα σημείο. Καλό, επίσης, είναι στις περιοχές όπου το δέρμα είναι ιδιαίτερα σκληρό, δηλαδή αγκώνες, γόνατα ή φτέρνες, να ανακατεύεις το self tanner με λίγη ενυδατική κρέμα.
Τι πρέπει κάνω πριν ή μετά τη χρήση;
Όσο πιο καλά ενυδατωμένο είναι το δέρμα τόσο ευκολότερη και αποτελεσματικότερη θα είναι η εφαρμογή του αυτομαυριστικού προϊόντος. Μια καλή απολέπιση, επίσης, θα βοηθήσει να πετύχεις ομοιόμορφο αποτέλεσμα, όπως και μια αποτρίχωση στα πόδια μια μέρα πριν. Τις επόμενες ημέρες μια απλή επάλειψη με ενυδατική κρέμα θα προσδώσει μεγαλύτερη λάμψη στο ήδη μαυρισμένο δέρμα σου.
Δεν αφήνουν σημάδια στα ρούχα ή τα σεντόνια;
Όχι, γιατί το «χρώμα» στεγνώνει γρήγορα, σε λιγότερο από μία ώρα. Αυτός είναι και ο λόγος που πρέπει να πλένεις αμέσως τα χέρια σου έπειτα από κάθε επάλειψη, ώστε να μην κυκλοφορείς με μπρονζέ παλάμες. Κάνε άφοβα χρήση το βράδυ, πριν κοιμηθείς, και άσε να απορροφηθεί και να δράσει η κρέμα όλη νύχτα. Μη φοβάσαι, τα σεντόνια σου δε θα λερωθούν.
Κι αν κάνω κάποιο λάθος;
Δε χρειάζεται πανικός. Με λίγο βαμβάκι βουτηγμένο σε λοσιόν με οινόπνευμα αφαιρείς την επιπλέον ποσότητα. Αν δε βοηθήσει, κάνε τοπική απολέπιση και ξεκίνησε τη διαδικασία από την αρχή.
Μπάνιο μπορώ να κάνω;
Όση περισσότερη ώρα περιμένεις να απορροφηθεί το φρέσκο «χρώμα» μετά την εφαρμογή τόσο πιο ομαλό θα είναι το αποτέλεσμα. Οι 12 ώρες είναι ένας μέσος χρόνος αναμονής πριν από το μπάνιο. Το πρωί μετά το μπάνιο φρόντισε να χρησιμοποιείς ήπια σαπούνια και πλούσια, ενυδατικά αφρόλουτρα. Μπορείς να επαναλάβεις τη δοσολογία όσο πιο συχνά επιθυμείς: καθημερινά για έντονο μαύρισμα, κάθε 2 ή 3 ημέρες για λιγότερο έντονο μαύρισμα.
Δε θα τα καταφέρω, θέλω επαγγελματικό μαύρισμα
Επισκέψου ένα spa που ειδικεύεται στο μαύρισμα με τεχνητούς τρόπους (δεν εννοούμε σολάριουμ). Τα airbrush (τεχνητό μαύρισμα με αερογράφο) με χρώμα και τόνους της αρεσκείας σου αποτελούν μια πολύ αποτελεσματική, εύκολη, σχετικά φτηνή και σίγουρα ασφαλή λύση. Κάν' το για να δημιουργήσεις μια καλή «βάση» στην επιδερμίδα σου πριν αρχίσεις τα πρώτα μπάνια.
Η νέα, σοκολατένια επιδερμίδα σου θα αντέξει περίπου 2 εβδομάδες πριν αρχίσει να ξεθωριάζει, αλλά όσο συχνότερη είναι η ενυδάτωση και το peeling με ΑΗΑ που θα προσφέρεις σε όλο το σώμα σου και όσο ο καθαρισμός της επιδερμίδας σου γίνεται με πολύ μαλακά σφουγγάρια, τόσο μεγαλύτερη διάρκεια θα έχει το τεχνητό μαύρισμα με τον αερογράφο. Ωστόσο η τεχνική του αερογράφου δεν ταιριάζει σε όλες τις επιδερμίδες.
«Αν έχεις δερματικά προβλήματα όπως ψωρίαση ή σε πολύ αφυδατωμένο δέρμα μπορεί να παρατηρούνται αντιαισθητικοί λεκέδες και έντονες απώλειες στην ομοιομορφία του χρώματος, καλό είναι να το αποφεύγεις» συμβουλεύει η Μαίρη Φιλιππαίου, ιδιοκτήτρια του MF Day Spa.
Διάβασε επίσης: Μαύρισμα χωρίς ήλιο; Να πώς θα βάλεις self tan χωρίς να αφήσεις σημάδια
Αν θέλω να αποκτήσω πιο εξωτικό χρώμα;
Ενίσχυσε τη δράση του self tanning με τροφές που είναι σύμμαχοι της μελανίνης και ενεργοποιούν τη διαδικασία του μαυρίσματος, όπως καρότο, ανανάς, φράουλα, βατόμουρα και σκουρόχρωμα λαχανικά.
Παράλληλα δοκίμασε ένα συμπλήρωμα διατροφής με ειδική σύνθεση που αποτελείται από βιταμίνες και καροτενοειδή. Αυτά τα «έξυπνα» συμπληρώματα διατροφής εξασφαλίζουν γρηγορότερο και πιο ασφαλές μαύρισμα χωρίς κόπο και αυτός είναι ένας βασικός λόγος που αποκτούν όλο και περισσότερες fan. Το πιο σημαντικό είναι ότι εξασφαλίζουν πιο λαμπερό και ομοιογενές μαύρισμα με λιγότερες δυσχρωμίες, ρυτίδες ή κηλίδες.
Δεν έχω πειστεί ακόμη, τι να χρησιμοποιήσω;
Χρησιμοποίησε καθημερινά μια μπρονζέ πούδρα για να τονίσεις τη λευκή απόχρωση της επιδερμίδας σου. Οι ειδικοί προτείνουν στην αρχή να επιλέγεις φυσικές αποχρώσεις ώστε να μην είναι έντονη η διαφορά ανάμεσα στο χρώμα της επιδερμίδας και στην πούδρα. Στο χρώμα, δηλαδή, που παίρνουμε τις πρώτες ημέρες της ηλιοθεραπείας.
Τι είδους self tan να διαλέξω;
Aνάλογα με τις ανάγκες σου, διάλεξε το προϊόν που σου αρέσει.
- Σπρέι: Είναι γρήγορα και εύκολα στη χρήση, ειδικά αν αντιμετωπίζεις προβλήματα με κάποια δυσπρόσιτα σημεία του σώματος όπως για παράδειγμα τη πλάτη. Αφήνουν, όπως το airbrus, ένα λεπτό σύννεφο και καλύπτουν με μ;ia κίνηση ομοιόμορφα την επιδερμίδα.
- Αφρός: Απορροφάται εύκολα και συνήθως περιέχει χρωστικές, οπότε είναι η ιδανική λύση αν δεν έχεις πολύ χρόνο στη διάθεσή σου.
- Γαλάκτωμα: Είναι εμπλουτισμένο με ενυδατικά στοιχεία, που μαλακώνουν τις ξηρές επιδερμίδες και βοηθούν τα ενεργά συστατικά του προϊόντος να διαλυθούν ευκολότερα, χαρίζοντας ένα διακριτικό μαύρισμα που ταιριάζει στα ανοιχτόχρωμα δέρματα.
- Κρέμες: Ενδείκνυται για το πρόσωπο και οι περισσότερες έχουν πλούσια υφή για άμεση θρέψη και ενυδάτωση.
- Gel: Είναι πιο συμπυκνωμένα από όλα τα προϊόντα, οπότε είναι ιδανικά για σταρένιες επιδερμίδες. Διευκολύνουν την εφαρμογή στο πρόσωπο και το σώμα χαρίζοντας ένα υγιές χρώμα που θα σε ικανοποιήσει άμεσα.
- Serum: Έχουν λεπτόρρευστη υφή και χαρίζουν άμεση λάμψη και χρυσαφένιο αποτέλεσμα.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
