Σωστή φροντίδα του στόματος: Πώς τελικά μπορείς να την κατακτήσεις;

Μάθε ποια είναι τα βήματα για την σωστή φροντίδα του στόματος και τι προτείνει η beauty editor για να έχεις σύντομα το πιο τέλειο λευκό χαμόγελο

shutterstock_492354154

Γνωρίζεις πόσο σημαντική είναι η σωστή φροντίδα του στόματος καθώς και των δοντιών σου, ωστόσο, πόσες φορές έχεις αναρωτηθεί αν την κάνεις σωστά;

Μη νιώθεις άσχημα αν νομίζεις ότι κάτι δεν πάει καλά, η αλήθεια είναι πώς πολλές φορές έχω βρεθεί κι εγώ στην ίδια κατάσταση! Συμβουλές, οδηγίες, σωστές κινήσεις, ποικιλία προϊόντων, λευκό χαμόγελο. Όλα αυτά γυρνούν στο κεφάλι σου όσο αναρωτιέσαι αν όταν χαμογελάς δείχνεις τον καλύτερο σου εαυτό!

Αρχικά, να σε διαβεβαιώσω, ότι και μόνο που γελάς είναι πολύ σημαντικό. Έπειτα, αν πραγματικά θέλεις να κερδίζεις τους πάντες με το χαμόγελό σου, τότε δεν έχεις παρά να σταματήσεις να αναρωτιέσαι για το αν ακολουθείς τα σωστά βήματα φροντίδας του στόματός σου αλλά να ξεκινήσεις τη δράση, πετυχαίνοντας έτσι τον σκοπό σου.

Οι κινήσεις για το τέλειο χαμόγελο είναι 3 και εσύ είσαι μόλις πολύ λίγο πριν καταφέρεις αυτό που τόσο επιθυμείς:

Βήμα 1ο

Το πιο σημαντικό είναι να ανακαλύψεις τις ανάγκες που έχει το στόμα αλλά και τα δόντια σου. Η μισή δουλειά έχει γίνει! Πριν επισκεφτείς τον οδοντίατρο, φρόντισε να είσαι πολύ παρατηρητική και  - αν χρειαστεί - κατέγραψε αντιδράσεις, αισθήματα και γεγονότα, προκειμένου να καταλήξεις μαζί με τον ειδικό στα σωστά συμπεράσματα.

φροντίδα του στόματος

Βήμα 2ο

Βρες τα κατάλληλα προϊόντα. Μη νομίζεις ότι είναι απλό να βρεις αυτά τα προϊόντα που θα καλύψουν τις ανάγκες που προαναφέραμε και θα σε βοηθήσουν να έρθεις ένα βήμα κοντά στο στόχο σου.

Το shape.gr προτείνει:

Η εξειδικευμένη σειρά στοματικής υγιεινής της FREZYDERM, Oral Science, χαρίζει όχι μόνο ένα λαμπερό χαμόγελο, αλλά μία ολοκληρωμένη οδοντιατρική φροντίδα για ένα υγιές στόμα και γερά δόντια.

φροντίδα του στόματος

Αυτό που κάνει τη σειρά στοματικής υγιεινής της FREZYDERM, Oral Science ξεχωριστή, είναι ότι προσφέρει εξιδεικευμένα προϊόντα που έχουν σχεδιαστεί για να δώσουν λύση σε κάθε ανάγκη της φροντίδας της στοματικής κοιλότητας.

Όποιες και αν είναι οι απαιτήσεις σου, προστασία, λαμπερό χαμόγελο, ανακούφιση, στη σειρά FREZYDERM Oral Science θα βρεις μια ολοκληρωμένη και εξατομικευμένη πρόταση με οδοντόπαστα, στοματικό διάλυμα και προβιοτικό για την πλήρη επαναφορά και τη διατήρηση της στοματικής υγείας.

Tip: Κάθε προϊόν έχει εμπλουτισμένη σύνθεση ώστε, εκτός από τον καθημερινό καθαρισμό, να συμβάλλει στην απομάκρυνση της μικροβιακής πλάκας, στην επαναφορά και στη διατήρηση του στοματικού οικοσυστήματος και στον έλεγχο φλεγμονών του στόματος.

Βήμα 3ο

Μην παραλείπεις να φροντίζεις επιμελώς την στοματική σου κοιλότητα χωρίς να αφήνεις κενά, τα οποία έπειτα λειτουργήσουν εναντίον σου. Διάβασε καλά τις οδηγίες του κάθε προϊόντος και φρόντισε να τις ακολουθείς πιστά για να νιώσεις καλά κι εσύ και το στόμα σου!

Και καλά χαμόγελα, λοιπόν!

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Life

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i