Δυστυχώς για όλες μας, μαγική φόρμουλα που θα μας μετατρέψει σε Ραπουνζέλ εν μια νυκτί δεν υπάρχει. Όμως, η περιποίηση του τριχωτού της κεφαλής μεγιστοποιεί την δυνατότητα της τρίχας να μακραίνει πιο εύκολα, προσφέροντάς σου το επιθυμητό αποτέλεσμα.
Για αρχή, πρέπει να επαναλάβουμε τα βασικά, ακόμα κι αν τα έχεις ακούσει πολλές φορές και πλέον τα θεωρείς βαρετά. Αν στόχος σου είναι να έχεις υγιή, δυνατά και λαμπερά μαλλιά οφείλεις να ακολουθείς μια ισορροπημένη δίαιτα σε συνδυασμό με μια ολοκληρωμένη φροντίδα του κεφαλιού και να προσλαμβάνεις, αν χρειάζεται, συμπληρώματα βιταμινών, απαραίτητα για τις σημαντικές διεργασίες του οργανισμού.
Δες επίσης: Long hair, don’t care: Όταν οι celebrities ξεχνούν να… κουρευτούν!
Παράλληλα, η Miss Bloom συγκέντρωσε 5 ακόμα tips, που θα σε βοηθήσουν να αποκτήσεις σύντομα μια πλούσια και ζηλευτή κώμη.
Πώς να μακρύνω τα μαλλιά μου; 5 τρόποι που θα σε βοηθήσουν
1. Φάε πρωτεΐνη
Αυτά τα λόγια έχουν φτάσει πολλάκις στα αυτιά σου, προερχόμενα, ωστόσο, από το στόμα ενός διαιτολόγου ή ενός γυμναστή. Τώρα το ακούς και από εδώ. Γιατί; Γιατί η πρωτεΐνη δυναμώνει την τρίχα και την κάνει πιο σκληρή και δυναμική απέναντι στο σπάσιμο. Πρόσθεσε, λοιπόν, στο πρωινό σου ασπράδια αυγού και γιαούρτι, για να γεμίσεις τις αποθήκες σου για όλη τη διάρκεια της ημέρας.
Διάβασε περισσότερα στο missbloom.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
