Παρακάτω θα βρεις 6 πολύτιμες συμβουλές για να δείχνουν τα μαλλιά σου πιο λαμπερά, υγιή και νεανικά:
Χρησιμοποίησε λιγότερο σαμπουάν.
Το υπερβολικό σαπούνισμα των μαλλιών σου απομακρύνει τα λιπίδια που χαρίζουν λάμψη και προλαμβάνουν το σπάσιμο της τρίχας – και αυτό είναι ιδιαίτερα προβληματικό καθώς μεγαλώνεις και αρχίζουν να μειώνονται τα λιπίδια του δέρματος του κρανίου (κάτι που συνήθως συμβαίνει μετά την εμμηνόπαυση). «Σε εκείνη τη φάση, αρκεί να χρησιμοποιείς το σαμπουάν μόνο για τις ρίζες», λέει ο hairstylist Nathaniel Hawkins.
Διάλεγε πάντα ενυδατικά σαμπουάν
Διάλεγε πάντα ενυδατικά σαμπουάν και συνθέσεις που προστατεύουν το χρώμα, τα οποία θα προξενήσουν τη λιγότερη δυνατή βλάβη. Για να διατηρηθούν τα μαλλιά σου λαμπερά, ξέπλενέ τα προσεκτικά για περίπου ένα λεπτό. «Συνήθως δεν συνειδητοποιούμε πόσο πολύ θαμπώνουν τα μαλλιά όταν μένουν επάνω τους υπολείμματα από σαμπουάν», λέει η δερματολόγος Francesca Fusco.
Διάβασε επίσης: Οι top συμβουλές για λαμπερά μαλλιά από το διάσημο hairstylist
Περιποιήσου απαλά τα νωπά μαλλιά.
Τα μαλλιά σου είναι πιο εύθραυστα όταν είναι νωπά, γι’ αυτό και δεν πρέπει να τα τρίβεις ποτέ με την πετσέτα. Τα «μεγαλύτερα» μαλλιά είναι ήδη πιο εύθραυστα, και το χτένισμα αμέσως μετά το λούσιμο είναι επίσης προβληματικό. Αυτό που μπορείς να κάνεις είναι να τα ξεπλέκεις μέσα στο ντους με μια χτένα με αραιά δόντια την ώρα που τους έχεις απλώσει το μαλακτική κρέμα. Και μία ή δύο φορές την εβδομάδα άπλωσέ τους μια κρεμώδη βαθιά ενυδατική θεραπεία με αιθέρια έλαια όπως ηλιόσπορου και καρύδας, από τη μέση της τρίχας μέχρι κάτω.
Χαμήλωσε τη θερμοκρασία.
Μαλλιά θαμπά, ξηρά, που πετάνε και φριζάρουν, όλα αυτά τα προβλήματα σχετίζονται με το στέγνωμα με το πιστολάκι και τη χρήση σίδερου ισιώματος. Η ρεαλιστική λύση είναι να αλλάξεις τον τρόπο styling των μαλλιών σου: χρησιμοποίησε πιστολάκι ιονισμού ή σίδερο με κεραμικές πλάκες. Προτού τα χρησιμοποιήσεις άπλωσε στα μαλλιά σου ένα προστατευτικό σπρέι: «Καλύπτει τα μαλλιά με στρώσεις σιλικόνης – και αυτό είναι το μόνο πράγμα που μπορεί να προστατέψει τα μαλλιά σου», λέει ο Hawkins.
Άσε τα κάτω.
Σφιχτές αλογοουρές, κοτσίδες, κότσοι – οτιδήποτε στρεσάρει τις ρίζες των μαλλιών σου είναι κακή ιδέα. Οδηγεί σε σπάσιμο, που μπορεί να αραιώσει -τελικά- τα μαλλιά σου. Αντίθετα, άρχισε να δοκιμάζεις τρόπους για να προσθέτεις όγκο στα μαλλιά σου. «Λίγος όγκος κάνει τα μαλλιά σου να δείχνουν πιο υγιή», λέει ο hairstylist Serge Normant. «Υπάρχει όμως όγκος και όγκος. Το υπερβολικό ύψος κοντά στο πρόσωπο σε κάνει να δείχνεις μεγαλύτερη». Απόφυγε προϊόντα που σκληραίνουν τα μαλλιά σου, όπως τζελ ή μους με πολύ οινόπνευμα και μην το παρακάνεις με τις λακ.
Μην τα χάνεις.
Σχεδόν οι μισές καυκάσιες γυναίκες, στα 50 τους υποφέρουν από απώλεια μαλλιών, λέει η Lisa Ishii, επίκουρος καθηγήτρια πλαστικής χειρουργικής προσώπου και χειρουργικής αποκατάστασης στην Ιατρική Σχολή του Johns Hopkins. Αν πέφτουν τα μαλλιά σου, λούζε τα τακτικά με μια φόρμουλα με χαμηλό pH. «Τα έλαια που συσσωρεύονται γύρω από τους θύλακες μπορεί να κάνουν τις ευάλωτες ρίζες να πεθάνουν πιο γρήγορα», λέει ο Bahman Guyuron, πρόεδρος πλαστικής χειρουργικής στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Case Western Reserve στο Κλίβελαντ. Και αντίθετα απ’ ότι λέει η παράδοση, το βούρτσισμα δεν θα σε κάνει φαλακρή. «Η απώλεια μαλλιών είναι ένα πρόβλημα στις ρίζες – δεν έχει καμία σχέση με τα πράγματα που κάνουμε στα μαλλιά μας», λέει ο Guyuron. Αυτό συμπεριλαμβάνει styling, ίσιωμα και βαφές (επιτέλους, ένα καλό νέο).
Διάβασε επίσης: Μαλλιά Άνοιξη/ Καλοκαίρι 2020: Οι μεγάλες τάσεις στα χτενίσματα μαλλιών
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
