Shape Μαΐου 2019 με δώρο τη best seller κρέμα αδυνατίσματος της Mastic Spa

Το νέο τεύχος κυκλοφορεί την Πέμπτη 2 Μαΐου 2019 με εξώφυλλο τη Δανάη Παππά.

02.05.2019

εχεις διαβασει

Το Shape Μαΐου οδεύει προς το καλοκαίρι με εξώφυλλο τη Δανάη Παππά και σούπερ δώρο την κρέμα αδυνατίσματος Liposvelte της Mastic Spa, την οποία θα βρεις στα περίπτερα μόνο 6,40 ευρώ μαζί με το τεύχος (από 26,80 ευρώ).

Και τα καλύτερα θέματα για τον Μάιο:

Μόδα & Ομορφιά

  • Ανακάλυψε τον ενεργό άνθρακα και τι σου προσφέρει.
  • Οι τάσεις στα μαλλιά όπως αναδείχτηκαν στα ντεφιλέ και πώς θα τις υιοθετήσεις.
  • Τα βασικά για καλλίγραμμο σώμα πριν βγεις στην παραλία.

Fitness

  • Πώς θα εκμεταλλευτείς τα sprints ενός λεπτού για να κάψεις πολλές θερμίδες.
  • Οι τεχνικές που θα σε βοηθήσουν να κάνεις push-ups.
  • Ανακάλυψε το μασάζ που σου ταιριάζει.

Υγεία

  • Tι είναι το «σύνδρομο του υπαλλήλου γραφείου»;
  • Ποιος είναι ο ρόλος των φωνητικών χορδών και πώς θα τις προστατέψεις.
  • Πρόωρη εμμηνόπαυση: Τα νέα δεδομένα.

Διατροφή

  • Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για τα διατροφικά λιπαρά.
  • Τα 5 «σωστά» τρόφιμα που τρώμε με λάθος τρόπο.
  • Οι τροφές που αντιμετωπίζουν τις ενοχλήσεις, τον πόνο και τις ασθένειες.

Plus:

  • «Άκου το σώμα σου»: Η μαρτυρία της Βίκυς Κουρλιμπίνη, που ανακάλυψε ότι έχει μια μορφή καρκίνου του μαστού.
  • Ελεύθερη πτώση – θα το τολμήσεις;
  • To ροζ και οι αποχρώσεις του κυριαρχούν στο μακιγιάζ της άνοιξης.

Περισσότερα από Περιοδικό

#shapegreece