Διάβασε σε 1 λεπτό 10 λόγους για να χαμογελάσεις σήμερα

Μάθε όλους τους λόγους ψυχολογίας και υγείας για τους οποίους αξίζει να χαμογελάσεις και σήμερα.

18.08.2020

εχεις διαβασει

Διατήρησε αναλλοίωτο το μακιγιάζ σου στη ζέστη

Και αυτοί είναι οι 10 λόγοι για να χαμογελάς, περισσότερο, κάθε μέρα και κάθε στιγμή της ζωής σου.

1. Το γέλιο σε κάνει ελκυστική

2. Ένα απλό χαμόγελο μπορεί να αλλάξει τη διάθεσή σου.

3. Είναι μεταδοτικό.

4. Μπορεί να σε χαλαρώσει από το υπερβολικό άγχος και στες.

5. Ενισχύει το αμυντικό σου σύστημα.

6. Μείώνει την πίεση.

7. Αυξάνει φυσικά τις ορμόνες της χαράς, τις ενδορφίνες…

8. Σε κάνει να δείχνεις νεότερη.

9. Σε βοηθάει να παραμένεις θετική.

10. Σε κάνει να δείχνεις πιο επιτυχημένη και με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση.

Ότι και αν συμβεί χαμογέλα του και σήμερα. Ότι και αν συμβεί, χάρισε και σήμερα το φωτεινό σου χαμόγελο σε όλον τον κόσμο.

Διάβασε επίσης: 9 πράγματα που κάνουν οι ευτυχισμένες γυναίκες

[related id="15164"]

Περισσότερα από Καλή ζωή

Best of network

#shapegreece