Τεστ: Είσαι ντροπαλή; Πόσο επηρεάζει τη ζωή σου;

Πιστεύεις πως σε πνίγει η συστολή; Ποια μορφή ντροπαλότητας βιώνεις και πόσο αυτή παρεμβαίνει στον τρόπο ζωής σου;

shutterstock_545209336 By Nick Starichenko

Θερμή παράκληση… Μην ντραπείς να ολοκληρώσεις το τεστ που ακολουθεί. Θα μάθεις πόσο συνεσταλμένη είσαι και αν αυτό σε επηρεάζει θετικά ή αρνητικά.

Όλοι μας αισθανόμαστε ντροπαλοί μερικές φορές, όμως αυτή η συστολή μπορεί να εμφανιστεί και με πολλές διαφορετικές μορφές. Μπορεί να λειτουργεί προσφέροντάς σου το αναγκαίο κέντρισμα προς τη σωστή κατεύθυνση ή να σε κάνει απλώς να κοκκινίζεις.

Εάν «πάσχεις» από τη «χειρότερη» μορφή της, μπορεί να σε ωθεί να απορρίπτεις κοινωνικές εκδηλώσεις και προσκλήσεις στην προσπάθειά σου να αποφύγεις την πιθανή έντονη αμηχανία.

Το τεστ αυτό θα σε βοηθήσει να διαπιστώσεις αν η ντροπή σου σε βοηθά να προχωράς σε ενέργειες ή να σε «κρατά» πίσω.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Life

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i