Μη χάσεις το Shape Οκτωβρίου 2019!
Η Naomi Watts πρωταγωνιστεί στο εξώφυλλο - είναι ένα αληθινό wellness idol!
Τα δώρα ομορφιάς του νέου τεύχους για να διαλέξεις
Διπλό κραγιόν.
Διπλό ρουζ ματ & ιριδίζον μαζί με πινέλο της FABB.
Κρεμώδες make-up με τελείωμα πούδρας L.A. Angel που περιλαμβάνει καθρέφτη και σφουγγαράκι.
Τα θέματα που ξεχωρίζουμε σε αυτό το τεύχος:
Ψυχολογία
- Δέσμευση: Το απόλυτο don’t των millennials
- Πώς θα στηρίξεις μια γυναίκα με καρκίνο του μαστού
- Σωματική - Ψυχική υγεία: Σημειώσατε Χ
Φυτοφαγία
Το διατροφικό και απόλυτα ουσιαστικό trend:
- προλαμβάνει
- θεραπεύει
- σέβεται το περιβάλλον
37ος Μαραθώνιος της Αθήνας
Οι top συμβουλές της dream team των ειδικών του Shape
«Κυκλική» Προπόνηση
Αυτή είναι η προπόνησή σου για κάθε μέρα του μήνα!
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
