9 τρόποι που η συγχώρεση θα σε κάνει καλύτερη

Μάθε να συγχωρείς και υποδέξου τον καινούριο πιο γενναιόδωρο εαυτό σου.

woman-hand-yoga-pose-practicing-meditation-and-praying-indoors-picture-id935229156
Το να μάθεις να συγχωρείς δεν είναι πάντα εύκολο ούτε εννοείται. Αν, όμως, αποφασίσεις να γίνεις πιο «ανοιχτή» στη συγχώρεση θα διαπιστώσεις ότι:

  • Το να συγχωρείς δεν σημαίνει ότι είσαι απλά ένας καλός άνθρωπος. Ο δρόμος της συγχώρεσης είναι ο δρόμος της ωριμότητας, ο δρόμος της αυτογνωσίας, ο δρόμος της κατανόησης... Ο δρόμος που θα σε οδηγήσει τον καινούριο, πιο γενναιόδωρο ευατό σου.
  • Η συγχώρεση σε κρατάει μακριά από την πικρία. Η πικρία και η στεναχώρια σου κάνει περισσότερο κακό από αυτόν που σε στεναχώρησε.
  • Η συγχώρεση σου δίνει αίσθημα ελευθερίας. Μην φυλακίζεσαι σε αισθήματα εχθρότητας, κακεντρέχειας και μίσους.
  • Δημιουργεί χώρο για να αναπτυχθεί, να μεγαλώσει και να ωριμάσει η αγάπη. Έχεις δοκιμάσει να συγχωρέσεις κάποιον χωρίς αισθήματα τρυφερότητας, κατανόησης και υπομονής; Δεν πρόκειται ποτέ να πετύχει. Η συγχώρεση πάει πάντα «πακέτο» με την αγάπη.
  • Η συγχώρεση σου προσδίδει ένα ανεξήγητο αίσθημα χαράς, πληρότητας και αγαλλίασης.
  • Η διαδικασία του να συγχωρέσεις κάποιον σου δίνει καλύτερο αυτοέλεγχο, γιατί η συγχώρεση είναι ουσιαστικά επιλογή.
  • Σε αναπτύσσει και σε ωριμάζει συναισθηματικά και πνευματικά. Ανακαλύπτεις τις ατέλειες, τα σφάλματα, τα λάθη και τις αστοχίες των γύρω σου. Συνειδητοποιείς ότι αυτός ο κόσμος δεν είναι τέλειος. Ούτε όμως και εσύ.
  • Δείχνει ότι είσαι ανώτερος άνθρωπος και λιγότερο ανασφαλής από αυτόν που σε έβλαψε. Γιατί εσύ μπροστά στην αδικία, και στην κακία πρόταξες τη συγχώρεση.
  • Η συγχώρεση μπορεί να αποκαταστήσει μια σχέση και να δημιουργήσει καινούρια πιο στέρεα και γερά θεμέλια, πάνω στα οποία μπορεί να οικοδομήσεις μια σχέση ζωής.

Διάβασε επίσης: Πώς να διαχειριστώ την απιστία; Ιδού τι λέει η ψυχολόγος

Διάβασε επίσης: ΑΥΤΟΣ είναι ο σωστός τρόπος να ζητήσεις συγγνώμη

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Life

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i