Η Danielle Collins, κορυφαία ειδικός της Face Yoga, μας οδηγεί σε έναν συνδυασμό ασκήσεων προσώπου, μασάζ προσώπου, και χαλάρωσης για να "σηκώσουμε" και να χαλαρώσουμε το πρόσωπό μας, ενώ είμαστε καθισμένοι στην καρέκλα μας.
5 ασκήσεις γιόγκα προσώπου ιδανικές για τη λείανση των ρυτίδων
Ασκήσεις προσώπου στο σπίτι για χαλάρωση και αναζωογόνηση
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
