Αναθεωρήστε τις αντιλήψεις σας
Φράσεις κλισέ όπως «όλοι οι άντρες είναι άπιστοι», «όλες οι γυναίκες είναι πιο όμορφες από εμένα», ακόμα και όταν τις λέμε για πλάκα, έχουν πολύ μεγαλύτερο αντίκτυπο στην ψυχολογία μας απ΄όσο νομίζουμε. Η εικόνα που έχουμε για τον εαυτό μας αντανακλάται προς τα έξω, άρα αν θέλουμε να προσελκύσουμε κάτι όμορφο στη ζωή μας, πρέπει να νιώσουμε πρώτα καλά εμείς.
Πες ναι
Καθώς περνούν τα χρόνια, ο κοινωνικός μας κύκλος όλο και περιορίζεται. Συνήθως καταλήγουμε να βγαίνουμε πάντα με τα ίδια άτομα, με τα οποία μπορεί να περνάμε πολύ ωραία, όμως δεν μας φέρνουν σε επαφή με νέες γνωριμίες. Πείτε λοιπόν ναι σε διαφορετικές προσκλήσεις, όπως στο πάρτι μιας νέας συναδέλφου, στο σχολικό reunion, στα εγκαίνια ενός νέου μπαρ στη γειτονιά.
Φροντίστε τον εαυτό σας
Περιποιηθείτε την εμφάνισή σας, φορέστε το τζην που σας κολακεύει ή το φόρεμα που σας κάνει να νιώθετε αυτοπεποίθηση. Χτενίστε τα μαλλιά σας και προσθέστε το αγαπημένο σας κραγιόν. Αφού ξέρετε πως με αυτές τις απλές κινήσεις, θα αισθανθείτε αυτόματα καλύτερα, γιατί τις αποφεύγετε;
Διάβασε περισσότερα στο Elle.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
