https://www.shape.gr/life/omorfia/1019680/its-glow-time-pos-tha-apoktiseis-me-asfaleia-uperoxa-maurismeni-epidermida/ Shape.gr el 2026-06-18T15:30:00+03:00 It's Glow Time: Πως θα αποκτήσεις με ασφάλεια υπέροχη μαυρισμένη επιδερμίδα λαμπερό δέρμα,μαύρισμα,αντηλιακά,ηλιοκαμένη λάμψη στο πρόσωπο,μαύρισμα χωρίς ήλιο,life,ομορφιά,minipage https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/47/47fc99e8637b4606a4523b4ea778212c.jpg https://www.shape.gr/ygeia/zise-ygieina/1019711/ananas-ofeli-pote-mporei-na-erethisei-to-stoma/ Shape.gr el 2026-06-18T14:00:00+03:00 Ανανάς: Το καλοκαιρινό φρούτο που λατρεύεις - Οφέλη και γιατί μπορεί να ερεθίσει το στόμα σου υγεία,ζήσε υγιεινά,φρουτα,οφέλη τροφών,ανανάς https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/76/7654ebcbb2724bdab33b714b12b4c9c5.jpg https://www.shape.gr/diatrofi-adynatisma/sosti-diatrofi/1019752/mpamies-to-kalokairino-laxaniko-pou-krubei-isxura-ofeli-gia-tin-ugeia/ Shape.gr el 2026-06-18T12:30:00+03:00 Μπάμιες: Το καλοκαιρινό λαχανικό που κρύβει ισχυρά οφέλη για την υγεία διατροφή,σωστή διατροφή,λαχανικά,οφέλη τροφών,μπαμιες,καλοκαίρι,best of network https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/f9/f918aee4af804969a3e8cfbed31281e6.jpg https://www.shape.gr/life/1019777/to-diethnes-jet-set-tis-forbes-global-properties-edose-rantebou-sto-ionio/ Shape.gr el 2026-06-18T11:21:00+03:00 Το διεθνές jet set της Forbes Global Properties έδωσε ραντεβού στο Ιόνιο life,οχι homepage https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/4d/4d9b97196c9c4f4abd0707b2b0572fb1.jpg https://www.shape.gr/life/1019775/imerisies-problepseis-18-iouniou-2026-apo-tin-aleousi/ Shape.gr el 2026-06-18T11:07:00+03:00 18 Ιουνίου 2026: Ημερήσιες προβλέψεις από την Α. Λεούση ημερήσιες προβλέψεις,life https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/9a/9a84229cf9994c3e96409853199275ba.jpg https://www.shape.gr/diatrofi-adynatisma/sosti-diatrofi/1019633/nero-karudas-vs-gala-karudas-ti-epilegeis-telika-gia-enudatosi-kai-ugeia-kardias/ Shape.gr el 2026-06-18T11:00:00+03:00 Νερό καρύδας vs γάλα καρύδας: Τι επιλέγεις τελικά για ενυδάτωση και υγεία καρδιάς; διατροφή,σωστή διατροφή,ενυδάτωση,γάλα καρύδας,νερο καρυδας,καρυδα,best of network https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/db/dbbdf259145941b1a8de5e8292d2eda5.jpg https://www.shape.gr/diatrofi-adynatisma/sosti-diatrofi/1019770/makaronia-me-kolokuthoanthous-kai-feta-to-apoluto-kalokairino-piato/ Shape.gr el 2026-06-18T10:15:00+03:00 Μακαρονάκι κοφτό με κολοκυθοανθούς και φέτα: Το απόλυτο καλοκαιρινό πιάτο διατροφή,σωστή διατροφή,συνταγές,μακαρόνια,κολοκυθάκια,καλοκαιρινα γευματα,best of network https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/c4/c4575bd0d592435e8a7128d1f3eb3013.jpg https://www.shape.gr/life/omorfia/1019741/an-exeis-auta-ta-5-simadia-to-derma-sou-gernaei-me-ton-kalutero-tropo/ Shape.gr el 2026-06-18T09:30:00+03:00 Αν έχεις αυτά τα 5 σημάδια, το δέρμα σου γερνάει με τον καλύτερο τρόπο επιδερμίδα,αντιγήρανση,γήρανση της επιδερμίδας,γήρανση,life,ομορφιά,best of network https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/5b/5bfab17ae6ef44a38d44aa8235a06912.jpg https://www.shape.gr/ygeia/zise-ygieina/1019745/i-sosti-suxnotita-gia-ntous-analoga-me-to-soma-sou-ti-deixnoun-oi-ereunes/ Shape.gr el 2026-06-18T08:45:00+03:00 Η "σωστή" συχνότητα για ντους ανάλογα με το σώμα σου - Τι δείχνουν οι έρευνες υγεία,ζήσε υγιεινά,περιποίηση σώματος,ντους,περιποίηση δέρματος,best of network,μπάνιο https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/54/548c4a0a4bbb4802b5ab3fc118e3b9db.jpg https://www.shape.gr/diatrofi-adynatisma/sosti-diatrofi/1019624/3-diaitologoi-sumfonoun-gia-to-pio-ugieino-psomi-gia-makrozoia/ Shape.gr el 2026-06-18T08:00:00+03:00 3 διαιτολόγοι συμφωνούν για το πιο υγιεινό ψωμί για μακροζωία διατροφή,σωστή διατροφή,μακροζωία,ψωμι,γήρανση,best of network https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/93/93b4109a7a5d4ddab5f1bd9d812e1a02.jpg https://www.shape.gr/life/omorfia/1019759/pos-tha-apofugete-to-anepithumito-prasino-efe-sta-xantha-mallia-sas-to-kalokairi/ Shape.gr el 2026-06-17T21:30:00+03:00 Ξανθά μαλλιά το καλοκαίρι: Πώς θα αποφύγεις το ανεπιθύμητο "πράσινο" εφέ ξανθά μαλλιά,life,ομορφιά,harpersbazaar https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/24/24798b04b8b24ad2b4df055d393230e3.jpg https://www.shape.gr/ygeia/1019764/odigos-diatrofis-oloi-oi-basikoi-oroi-pou-prepei-na-gnorizeis-gia-ti-sosti-diatrofi/ Shape.gr el 2026-06-17T20:00:00+03:00 Οδηγός διατροφής: Όλοι οι βασικοί όροι που πρέπει να γνωρίζεις για τη σωστή διατροφή υγεία,θερμίδες,διατροφή,υδατάνθρακες,ετικέτες τροφίμων,λιπαρά,πρωτεΐνες https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/11/116a9e3c640f435d9f4dd35e20b348c8.jpg https://www.shape.gr/life/omorfia/1019758/proori-giransi-tis-epidermidas-autes-einai-oi-sunitheies-pou-prepei-na-apofugeis/ Shape.gr el 2026-06-17T18:30:00+03:00 Πρόωρη γήρανση επιδερμίδας: Αυτές είναι οι συνήθειες που πρέπει να αποφύγεις elle,life,ομορφιά,πρόωρη γήρανση https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/df/df55ef69d95d4bc4bb165be1e54b83b6.jpg https://www.shape.gr/life/1019740/7-simadia-oti-to-soutien-sou-exei-xasei-ti-stirixi-tou/ Shape.gr el 2026-06-17T17:30:00+03:00 7 σημάδια ότι το σουτιέν σου έχει χάσει τη στήριξή του εσώρουχα,σουτιέν,life,best of network,lifehack https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/ce/cebbd65e58e347e98b71f96a1dc51492.jpg https://www.shape.gr/fitness/tips-askisis/1019728/i-5lepti-askisi-pou-mporei-na-meiosei-tin-kourasi-sto-treximo/ Shape.gr el 2026-06-17T16:00:00+03:00 Η 5λεπτη άσκηση που μπορεί να μειώσει την κούραση στο τρέξιμο fitness,τρέξιμο,πλειομετρικές ασκήσεις,tips άσκησης,best of network https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/02/02419b1a79c542b4b96012efe3652707.jpg