<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/Content/xml-sitemap-google-news.xsl"?>
<urlset xmlns:image="http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1" xmlns:news="http://www.google.com/schemas/sitemap-news/0.9" xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9">
  <url>
    <loc>https://www.shape.gr/diatrofi-adynatisma/sosti-diatrofi/1019712/mous-rodakino-113-thermides-8gr-proteinis/</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Shape.gr</news:name>
        <news:language>el</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-06-13T10:15:00+03:00</news:publication_date>
      <news:title>Μους ροδάκινο με μόλις 113 θερμίδες: Δροσερό γλυκό με 8γρ πρωτεΐνης</news:title>
      <news:keywords>διατροφή,σωστή διατροφή,συνταγές,ροδάκινο,best of network,κρέμα</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/fa/fa111aa2ec8b4a4fb0a9faf166e19c4a.jpg</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.shape.gr/life/1019717/7-tropoi-na-rixeis-ti-thermokrasia-sto-domatio-xoris-klimatistiko/</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Shape.gr</news:name>
        <news:language>el</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-06-13T09:00:00+03:00</news:publication_date>
      <news:title>7 τρόποι να ρίξεις τη θερμοκρασία στο υπνοδωμάτιο χωρίς κλιματιστικό</news:title>
      <news:keywords>καλοκαίρι,ζέστη,κλιματιστικά,life,best of network,υπνοδωμάτιο</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/94/942409ba115e49f58dc08d0d1f8c71b2.jpg</image:loc>
    </image:image>
  </url>
</urlset>