<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/Content/xml-sitemap-google-news.xsl"?>
<urlset xmlns:image="http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1" xmlns:news="http://www.google.com/schemas/sitemap-news/0.9" xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9">
  <url>
    <loc>https://www.shape.gr/diatrofi-adynatisma/1018414/auto-to-snak-theoreis-cheat-alla-stin-pragmatikotita-einai-foul-ugieino/</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Shape.gr</news:name>
        <news:language>el</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-05-30T16:00:00+03:00</news:publication_date>
      <news:title>Aυτό το σνακ θεωρείς "cheat" αλλά στην πραγματικότητα είναι φουλ υγιεινό</news:title>
      <news:keywords>διατροφή,διατροφή,ποπ κορν,υγιεινό σνακ,best of network</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/2d/2d9acf75c8204576b814abbac3610822.jpg</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.shape.gr/diatrofi-adynatisma/sosti-diatrofi/1015387/10-fagita-pou-exoun-sxedon-0-thermides-kai-sigoura-den-to-ixeres/</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Shape.gr</news:name>
        <news:language>el</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-05-30T13:20:00+03:00</news:publication_date>
      <news:title>Σαν να μην τρως τίποτα: 10 φαγητά που έχουν σχεδόν 0 θερμίδες</news:title>
      <news:keywords>διατροφή,σωστή διατροφή,θερμίδες,λαχανικά,φρουτα,θερμίδες και σνακ,best of network</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/98/98a17c2ba31f46e5b2a8809c3cdf857e.jpg</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.shape.gr/diatrofi-adynatisma/sosti-diatrofi/1019556/mpatzinopsomo-to-ugieino-psomi-kolokuthiou-pou-tha-ginei-to-apoluto-snak-paralias/</loc>
    <news:news>
      <news:publication>
        <news:name>Shape.gr</news:name>
        <news:language>el</news:language>
      </news:publication>
      <news:publication_date>2026-05-30T10:06:00+03:00</news:publication_date>
      <news:title>Μπατζινόψωμο: Το υγιεινό ψωμί κολοκυθιού που θα γίνει το απόλυτο σνακ παραλίας</news:title>
      <news:keywords>διατροφή,σωστή διατροφή,συνταγές,κεικ,ψωμι,κολοκυθάκια,σνακ παραλίας,best of network</news:keywords>
    </news:news>
    <image:image>
      <image:loc>https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/5f/5f504f18488e44dc9e80a92700c99a6a.jpg</image:loc>
    </image:image>
  </url>
</urlset>