https://www.shape.gr/life/1015895/ante-na-perasei-i-ebdomada-zeis-gia-to-sabbatokuriako-i-gia-kati-parapano/ Shape.gr el 2026-07-24T12:40:00+03:00 "Άντε να περάσει η εβδομάδα": Ζεις για το Σαββατοκύριακο ή για κάτι παραπάνω; ψυχολογία,σαββατοκυριακο,life,best of network,230shape https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/57/5751fe4588934147ba7a88d94b08d81d.jpg https://www.shape.gr/ygeia/zise-ygieina/1015912/kalokairi-6-threptika-sustatika-pou-den-prepei-na-sou-leipsoun/ Shape.gr el 2026-07-24T11:20:00+03:00 Καλοκαίρι: 6 θρεπτικά συστατικά που δεν πρέπει να σου λείψουν υγεία,ζήσε υγιεινά,θρεπτικά συστατικά,καλοκαίρι,ηλεκτρολύτες,βιταμίνες για ενέργεια,best of network,230shape https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/49/497998bdd2d3407f939af118480a8832.jpg https://www.shape.gr/diatrofi-adynatisma/sosti-diatrofi/1020228/kalamari-sto-fourno-san-tiganita/ Shape.gr el 2026-07-24T10:15:00+03:00 Καλαμαράκια στον φούρνο σαν τηγανητά: Η πιο ελαφριά και τραγανή εκδοχή τους διατροφή,σωστή διατροφή,συνταγές,θαλασσινά,καλοκαιρινές συνταγές,αντι για,best of network https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/c3/c31c7a819c244e7dbcc9c64508260501.jpg https://www.shape.gr/life/life-coaching/1020102/bibliotherapeia-giati-olo-kai-perissoteroi-strefontai-sta-biblia-gia-kaluteri-psuxiki-ugeia/ Shape.gr el 2026-07-24T09:30:00+03:00 Βιβλιοθεραπεία: Γιατί όλο και περισσότεροι στρέφονται στα βιβλία για καλύτερη ψυχική υγεία διάβασμα στο σπίτι,βιβλία,ψυχική υγεία,life coaching,life,best of network https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/41/4115af7dc23242559a89da53eaeb5345.jpg https://www.shape.gr/ygeia/zise-ygieina/1020021/i-kathimerini-sunitheia-me-tous-fakous-epafis-pou-mporei-na-prokalesei-sobari-molunsi/ Shape.gr el 2026-07-24T08:45:00+03:00 Η καθημερινή συνήθεια με τους φακούς επαφής που μπορεί να προκαλέσει σοβαρή μόλυνση υγεία,ζήσε υγιεινά,ματια,οραση,φακοί επαφής,μολύνσεις και φακοί επαφής,ντους,μολύνσεις,best of network https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/b8/b8449f7354d34fa39d061102ca32f83d.jpg https://www.shape.gr/ygeia/zise-ygieina/1020140/prepei-na-pleneis-ta-kainourgia-rouxa-prin-ta-foreseis-oi-eidikoi-apantoun/ Shape.gr el 2026-07-24T08:00:00+03:00 Πρέπει να πλένεις τα καινούργια ρούχα πριν τα φορέσεις; Οι ειδικοί απαντούν υγεία,ζήσε υγιεινά,ρούχα,βακτήρια,καθαριότητα,best of network,lifehack,ρούχα στο πλυντήριο https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/aa/aa2b77f9d4cd4af99860abd7b5c2c1a3.jpg https://www.shape.gr/life/omorfia/1020222/skasmenes-fternes-diy-scrub/ Shape.gr el 2026-07-23T21:30:00+03:00 Σκασμένες φτέρνες: Το DIY scrub στο σπίτι που τις μαλακώνει scrub για τα πόδια,life,ομορφιά,harpersbazaar,φτέρνες https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/c4/c49e5a0f3e7740c1a66ddf31ea8feedc.jpg https://www.shape.gr/diatrofi-adynatisma/sosti-diatrofi/1020225/3-color-rule-pos-to-tiktok-trend-me-ta-3-xromata-mporei-na-se-boithisei-na-xaseis-baros/ Shape.gr el 2026-07-23T20:00:00+03:00 "3-Color Rule": Πώς το TikTok trend με τα 3 χρώματα μπορεί να σε βοηθήσει να χάσεις βάρος διατροφή,σωστή διατροφή,λαχανικά,απώλεια βάρους,φρουτα,tiktok,best of network,trends 2026 https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/57/57dfca5f39294978a527a7814bbe3b94.jpg https://www.shape.gr/life/omorfia/1020223/kathimerino-lousimo-to-kalokairi-o-tupos-sampouan-pou-prepei-na-epilexeis/ Shape.gr el 2026-07-23T18:30:00+03:00 Λούζεσαι κάθε μέρα το καλοκαίρι; Ο τύπος σαμπουάν που πρέπει να προτιμήσεις λούσιμο μαλλιών,καλοκαίρι,elle,life,ομορφιά,σαμπουάν https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/56/56fce19bd9e4491398601e2d80208b16.jpg https://www.shape.gr/life/1020209/telos-sta-ximika-katharistika-i-fusiki-suntagi-me-2-ulika-pou-tha-sou-lusei-ta-xeria/ Shape.gr el 2026-07-23T17:00:00+03:00 Τέλος στα χημικά καθαριστικά | Η φυσική συνταγή με 2 υλικά που θα σου λύσει τα χέρια diy,καθαρό σπίτι,καθαριότητα στο σπίτι,life,best of network,ξύδι,καθαριστικά https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/bf/bf7366f02b644780a51b268415a90ffc.jpg https://www.shape.gr/diatrofi-adynatisma/sosti-diatrofi/1020235/oi-10-pio-antigirantikes-trofes-pou-boithoun-to-soma-sou-apo-mesa/ Shape.gr el 2026-07-23T16:00:00+03:00 Οι 10 πιο "αντιγηραντικές" τροφές που βοηθούν το σώμα σου από μέσα διατροφή,σωστή διατροφή,αντιγήρανση,αντιγηραντικές τροφές,best of network https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/6d/6d44321fb1214c45a7fea68bced516ab.jpg https://www.shape.gr/life/1020236/paxoi--skopelos--thasos-3-enallaktika-nisia-gia-auto-to-kalokairi/ Shape.gr el 2026-07-23T15:28:00+03:00 Παξοί- Σκόπελος- Θάσος: 3 εναλλακτικά νησιά για αυτό το καλοκαίρι νησια,hotelbrain,life,minipage https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/7b/7b7f28b5dbe7476e95400e1a583f8049.jpg https://www.shape.gr/ygeia/zise-ygieina/1020216/i-askisi-pou-mporei-na-anakoufisei-ton-pono-sti-mesi-sumfona-me-nea-meleti/ Shape.gr el 2026-07-23T14:00:00+03:00 Η άσκηση που μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο στη μέση σύμφωνα με νέα μελέτη υγεία,ζήσε υγιεινά,πόνος στη μέση,κολυμπι,best of network,έρευνες 2026 https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/85/859a6fc8d98c4a2d8541fa6a8fd56e14.jpg