https://www.shape.gr/life/1019369/7-maiou-2026-imerisies-problepseis-apo-tin-a-leousi/ Shape.gr el 2026-05-07T11:33:00+03:00 7 Μαΐου 2026: Ημερήσιες προβλέψεις από την Α. Λεούση ζωδια,life https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/ee/ee59f77e714c4158a4a4f103a5286419.jpg https://www.shape.gr/diatrofi-adynatisma/sosti-diatrofi/1019361/to-superfood-pou-exei-4-fores-perissotero-asbestio-apo-to-klasiko-taxini/ Shape.gr el 2026-05-07T11:00:00+03:00 Το superfood που έχει 4 φορές περισσότερο ασβέστιο από το κλασικό ταχίνι διατροφή,σωστή διατροφή,ταχίνι,ασβέστιο,best of network https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/fc/fc6ae7104b5940e7860a077d1cf2f1ea.jpg https://www.shape.gr/diatrofi-adynatisma/sosti-diatrofi/1019320/spitiki-krema-banilia-tis-giagias-me-meli-xoris-zaxari/ Shape.gr el 2026-05-07T10:15:00+03:00 "Σπιτική κρέμα βανίλια της γιαγιάς": Με μέλι αντί για ζάχαρη και μόλις 360 θερμίδες διατροφή,σωστή διατροφή,συνταγές,υγιεινά γλυκά,best of network,κρέμα https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/55/55d1e075f0d94851899fcb76f272490b.jpg https://www.shape.gr/ygeia/zise-ygieina/1019360/karkinos-tou-dermatos-oi-basikoi-kanones-prostasias-kai-oi-muthoi-pou-prepei-na-katarrifthoun/ Shape.gr el 2026-05-07T09:30:00+03:00 Καρκίνος του δέρματος: Οι βασικοί κανόνες προστασίας και οι μύθοι που πρέπει να ξέρεις υγεία,ζήσε υγιεινά,καρκίνος του δέρματος,καρκίνος,προστασία από τον ήλιο,best of network https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/47/47c14fa969374cdc9b067dd4f7b4bd71.jpg https://www.shape.gr/ygeia/zise-ygieina/1019359/upsili-ldl-xolisterini-5-kathimerines-sunitheies-pou-tin-auxanoun---ti-lene-oi-kardiologoi/ Shape.gr el 2026-05-07T08:45:00+03:00 Υψηλή LDL χοληστερίνη: 5 καθημερινές συνήθειες που την αυξάνουν - Τι λένε οι καρδιολόγοι υγεία,ζήσε υγιεινά,κακή χοληστερίνη (ldl),χοληστερίνη,best of network https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/e9/e96d866c84f441e59c2bf8484f800f9e.jpg https://www.shape.gr/diatrofi-adynatisma/sosti-diatrofi/1019356/8-sunduasmoi-trofon-pou-se-kratoun-xortati-gia-ores/ Shape.gr el 2026-05-07T08:00:00+03:00 8 συνδυασμοί τροφών που σε κρατούν χορτάτη για ώρες διατροφή,σωστή διατροφή,συνδυασμοί τροφών,best of network,κορεσμός https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/44/449c360df37340ceae018286a891365c.jpg https://www.shape.gr/life/omorfia/1019353/ta-lathi-se-ena-kare-kourema-pou-prosthetoun-xronia-stin-ilikia-mas/ Shape.gr el 2026-05-06T21:30:00+03:00 Τα λάθη σε ένα καρέ κούρεμα που προσθέτουν χρόνια στην ηλικία μας κούρεμα,elle,life,ομορφιά https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/af/af2e1358cd7f4051b1ccc03158661537.jpg https://www.shape.gr/ygeia/1018108/tentonesai-prin-ton-upno-des-ti-prokalei-sto-soma-kai-sto-mualo-sou/ Shape.gr el 2026-05-06T20:00:00+03:00 Τεντώνεσαι πριν τον ύπνο; Δες τι προκαλεί στο σώμα και στο μυαλό σου υγεία,υπνοσ,διατασεις,ξεκούραστος ύπνος,καλύτερος ύπνος https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/ff/ff91da531eeb40adadbe0f5dd47fd14b.jpg https://www.shape.gr/life/omorfia/1019352/pentikiour-2026-oi-10-korufaies-taseis-sta-xromata-pou-tha-blepeis-pantou-tin-anoixi/ Shape.gr el 2026-05-06T18:30:00+03:00 Πεντικιούρ 2026: Οι 10 κορυφαίες τάσεις στα χρώματα που θα βλέπεις παντού την άνοιξη πεντικιούρ,life,ομορφιά,missbloom https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/30/302d193de50542cd932def1907a4fe7b.jpg https://www.shape.gr/life/omorfia/1019358/antimetopisi-kuttaritidas-oi-9-pio-apotelesmatikes-methodoi-pou-proteinoun-oi-eidikoi/ Shape.gr el 2026-05-06T17:30:00+03:00 Αντιμετώπιση κυτταρίτιδας: Οι 9 πιο αποτελεσματικές μέθοδοι που προτείνουν οι ειδικοί κυτταρίτιδα,αντιμετώπιση κυτταρίτιδας,life,ομορφιά,best of network https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/c3/c38d06a6419e4ee58c83febe393fabef.jpg https://www.shape.gr/fitness/tips-askisis/1019357/fartlek-i-proponisi-pou-kaiei-lipos-kai-anebazei-tin-antoxi-grigora/ Shape.gr el 2026-05-06T16:00:00+03:00 Τι είναι το Fartlek: Η σουηδική μέθοδος τρεξίματος που αλλάζει το σώμα σου fitness,τρέξιμο,tips άσκησης,best of network https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/ce/ce4fb19cf69d4899be1c18214c306cc2.jpg https://www.shape.gr/diatrofi-adynatisma/sosti-diatrofi/1019354/to-thaumatourgo-laxaniko-pou-exei-perissotero-asbestio-apo-to-gala/ Shape.gr el 2026-05-06T14:00:00+03:00 Το "θαυματουργό" λαχανικό που έχει περισσότερο ασβέστιο από το γάλα διατροφή,σωστή διατροφή,kale,ασβέστιο,πράσινα λαχανικά,best of network https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/77/7736fc7de0814065838d39f08e80056b.jpg https://www.shape.gr/diatrofi-adynatisma/sosti-diatrofi/1019350/nero-me-tzintzer-kanela-kai-lemoni-einai-to-idaniko-rofima-gia-na-kapseis-to-lipos/ Shape.gr el 2026-05-06T12:30:00+03:00 Νερό με τζίντζερ, κανέλα και λεμόνι: Είναι το ιδανικό ρόφημα για να "κάψεις" το λίπος; διατροφή,σωστή διατροφή,καψιμο λίπους,ροφήματα για αδυνάτισμα,δημητρα γλυνού,ρόφημα,best of network https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/2d/2de80dbcf253474e856dba5a25decbce.jpg