https://www.shape.gr/life/life-coaching/1021015/psuxologia-ta-diakritika-5-simadia-oti-kapoios-den-se-sumpathei-alla-den-to-deixnei/ Shape.gr el 2026-10-16T14:00:00+03:00 Tα 5 διακριτικά σημάδια ότι κάποιος δεν σε συμπαθεί, αλλά δεν το δείχνει ψυχολογία,σχέσεις,γλώσσα του σώματος,life coaching,life https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/ed/edc1e86e851445188b5ebe4ebb5ab2f7.jpg https://www.shape.gr/diatrofi-adynatisma/sosti-diatrofi/1021005/kotosoupa-to-aplo-uliko-pou-apogeionei-ti-geusi-tis-pote-na-to-prostheseis/ Shape.gr el 2026-10-16T12:30:00+03:00 Κοτόσουπα: Το απλό υλικό που απογειώνει τη γεύση της – Πότε να το προσθέσεις διατροφή,σωστή διατροφή,μαγειρική,κοτόσουπα,best of network https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/60/602eb710c0424ee29cfa281143a9ccd1.jpg https://www.shape.gr/life/omorfia/1021012/16-oktobriou-2026-imerisies-problepseis-apo-tin-a-leousi/ Shape.gr el 2026-10-16T11:14:00+03:00 16 Οκτωβρίου 2026: Ημερήσιες προβλέψεις από την Α. Λεούση life,ομορφιά https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/88/8814fff7f41347f59d8b34e88d93f9c6.jpg https://www.shape.gr/diatrofi-adynatisma/sosti-diatrofi/1020976/sakxaro-ti-na-fas-prin-apo-tous-udatanthrakes-gia-na-perioriseis-tis-apotomes-auxiseis/ Shape.gr el 2026-10-16T11:00:00+03:00 Σάκχαρο: Τι να φας πριν από τους υδατάνθρακες για να περιορίσεις τις απότομες αυξήσεις διατροφή,σωστή διατροφή,υδατάνθρακες,σάκχαρο,ελαιόλαδο,best of network,έρευνες 2026 https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/24/245d8c9d17414a8dae5d7caa31a16f79.jpg https://www.shape.gr/life/omorfia/1021010/nyxia-halloween-manikioyr/ Shape.gr el 2026-10-16T10:28:00+03:00 Blood red, μαύρο, vampire red: 9 ιδέες για το πιο chic Halloween μανικιούρ μανικιούρ,νυχια,halloween,life,ομορφιά,best of network https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/f7/f7fc42fb7742407b853d85dd59b04d44.jpg https://www.shape.gr/diatrofi-adynatisma/sosti-diatrofi/1020862/black-forest-keik-zoumero-sokolatenio-gluko-me-molis-170-thermides/ Shape.gr el 2026-10-16T10:15:00+03:00 Black Forest κέικ: Ζουμερό σοκολατένιο γλυκό με μόλις 170 θερμίδες διατροφή,σωστή διατροφή,συνταγές,συνταγές για κέικ,κεικ,best of network https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/e9/e9e3f362b9bc4ba989f3585600a4671a.jpg https://www.shape.gr/ygeia/zise-ygieina/1020996/se-epiase-loumpagko-5-tropoi-na-anakoufiseis-ton-pono-sti-mesi/ Shape.gr el 2026-10-16T08:45:00+03:00 Σε έπιασε λουμπάγκο; 5 τρόποι να ανακουφίσεις τον πόνο στη μέση υγεία,ζήσε υγιεινά,πόνος στη μέση,οσφυαλγία,best of network https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/e2/e2d74a9509ec4beaa35f0b2772f783c8.jpg https://www.shape.gr/diatrofi-adynatisma/sosti-diatrofi/1021003/diaita-kai-alati-posa-grammaria-tin-imera-den-kanoun-katakratisi-ugron/ Shape.gr el 2026-10-16T08:00:00+03:00 Δίαιτα και αλάτι: Πόσα γραμμάρια την ημέρα δεν κάνουν κατακράτηση υγρών; διατροφή,σωστή διατροφή,δίαιτα,αλάτι,κατακράτηση υγρών,συνιστώμενη ποσότητα,best of network https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/02/02988a31cc9f47728ff0b1dba27ae1f1.jpg https://www.shape.gr/life/omorfia/1020999/botox-prin-kan-emfanistoun-oi-rutides-ti-lene-oi-eidikoi-gia-to-proliptiko-botox/ Shape.gr el 2026-10-15T21:30:00+03:00 Botox πριν καν εμφανιστούν οι ρυτίδες; Τι λένε οι ειδικοί για το προληπτικό botox botox,ρυτίδες,life,ομορφιά,madamefigaro https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/0f/0f7bd2bc01214a649e09b8ebece0e846.jpg https://www.shape.gr/diatrofi-adynatisma/vitamines-sympliromata/1020994/melatonini-giati-mporei-na-blepeis-efialtes-otan-tin-pairneis/ Shape.gr el 2026-10-15T20:00:00+03:00 Μελατονίνη: Γιατί μπορεί να βλέπεις εφιάλτες όταν την παίρνεις; διατροφή,βιταμίνες και συμπληρώματα,συμπληρωματα διατροφης,υπνοσ,μελατονινη,best of network https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/b1/b1bc291f1ea1409da5dc4f1b8e5b9dfc.jpg https://www.shape.gr/life/omorfia/1020997/fusiko-eye-lift-to-makeup-hack-tis-ebelun-kazantzoglou-exei-exairetiko-efe-lifting-sta-matia/ Shape.gr el 2026-10-15T18:30:00+03:00 Φυσικό eye lift: Το makeup hack της Έβελυν Καζαντζόγλου έχει εξαιρετικό εφέ lifting στα μάτια life,ομορφιά,madamefigaro,έβελυν καζαντζόγλου https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/06/06ba315ec6124879960f1ec60ce9c60a.jpg https://www.shape.gr/life/omorfia/1021002/antigiransi-xerion-4-sumboules-gia-na-prostateuseis-tin-epidermida-sou/ Shape.gr el 2026-10-15T17:30:00+03:00 Αντιγήρανση χεριών: 4 συμβουλές για να προστατεύσεις την επιδερμίδα σου περιποίηση χεριών,life,ομορφιά,best of network,χέρια https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/0a/0a5ec7d4edbe426fb13fe70178753e01.jpg https://www.shape.gr/fitness/tips-askisis/1021001/proponisi-dunamis-ta-bari-meionoun-tin-eulugisia/ Shape.gr el 2026-10-15T16:00:00+03:00 Προπόνηση δύναμης: Τα βάρη μειώνουν την ευλυγισία; fitness,ευλυγισία,προπόνηση με βάρη,tips άσκησης,best of network https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/8c/8c61ac9f2d6042f5baad5ef468a93f53.jpg