https://www.shape.gr/ygeia/enallaktikes-therapeies/1019162/kausi-lipous-pio-grigora-o-xumos-pou-allazei-ton-metabolismo-se-molis-1-ebdomada/ Shape.gr el 2026-07-04T11:00:00+03:00 Καύση λίπους πιο γρήγορα; Ο χυμός που αλλάζει τον μεταβολισμό σε μόλις 1 εβδομάδα υγεία,εναλλακτικές θεραπείες,έρευνα,σάκχαρο,χυμός,καύση λίπους,best of network https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/6f/6fdb1437c18c43c78f14f1ff659ef415.jpg https://www.shape.gr/diatrofi-adynatisma/sosti-diatrofi/1019920/melitzanes-me-patates-san-tiganites-i-apoluti-kalokairini-suntagi-pou-murizei-mesogeio/ Shape.gr el 2026-07-04T10:00:00+03:00 Μελιτζάνες με πατάτες σαν τηγανητές: Η απόλυτη καλοκαιρινή συνταγή που μυρίζει Μεσόγειο διατροφή,σωστή διατροφή,συνταγές,πατάτες,πατάτες τηγανιτές,μελιτζάνα,συνταγές με πατάτα,καλοκαιρινα γευματα,best of network https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/0e/0e690142dc3c4b2fa1669c22eed9bf71.jpg https://www.shape.gr/diatrofi-adynatisma/sosti-diatrofi/1019952/oi-diatrofologoi-sumfonoun-auto-einai-to-korufaio-snak-gia-egkefalo-kardia-kai-entero/ Shape.gr el 2026-07-04T09:00:00+03:00 Οι διατροφολόγοι συμφωνούν: Αυτό είναι το κορυφαίο σνακ για εγκέφαλο, καρδιά και έντερο διατροφή,σωστή διατροφή,γιαούρτι,προβιοτικά,best of network,πρωτεΐνες https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/66/666ccd2e8bac47928331984566adba6c.jpg https://www.shape.gr/life/omorfia/1019981/epidermida-san-morou-5-skincare-no-nos-pou-prepei-na-apofeugeis/ Shape.gr el 2026-07-03T21:30:00+03:00 Επιδερμίδα "σαν μωρού"; 5 skincare no-no's που πρέπει να αποφεύγεις επιδερμίδα,life,ομορφιά,madamefigaro https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/b3/b387e5467e79429ca60c2971daa362da.jpg https://www.shape.gr/life/1019973/1019973-pos-na-min-tsalakonontai-ta-rouxa-sou-sti-balitsa/ Shape.gr el 2026-07-03T18:30:00+03:00 Πώς να μην τσαλακώνονται τα ρούχα στη βαλίτσα; ρούχα,διακοπές,life,missbloom,βαλίτσα,lifehack https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/b8/b8390986f08d40c1ada986dd3309936c.jpg https://www.shape.gr/ygeia/zise-ygieina/1019966/xoris-galaktokomika-ta-2-kalokairina-trofima-pou-gemizoun-ta-osta-me-asbestio/ Shape.gr el 2026-07-03T16:30:00+03:00 Χωρίς γαλακτοκομικά: Τα 2 καλοκαιρινά τρόφιμα που "γεμίζουν" τα οστά με ασβέστιο υγεία,ζήσε υγιεινά,σύκα,μπαμιες,ασβέστιο,best of network https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/4d/4def9ee11ec74499b4a25d069e698824.jpg https://www.shape.gr/fitness/programmata-askiseon/1019932/hailey-bieber-afise-to-pilates-kai-apokalupse-ti-nea-tis-proponisi-gia-teleious-gloutous/ Shape.gr el 2026-07-03T16:00:00+03:00 Hailey Bieber: Άφησε το Pilates και αποκάλυψε τη νέα της προπόνηση για τέλειους γλουτούς fitness,προγράμματα γυμναστικής,ασκήσεις για γλουτούς,pilates,προπονηση ενδυνάμωσης,best of network,hailey bieber,συνηθειεσ διασημων https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/d2/d2b2a4f1dbd94e76a5b7b79deac2408c.jpg https://www.shape.gr/fitness/tips-askisis/1019953/askiseis-me-to-baros-tou-somatos-i-bari-poia-epilogi-dunamonei-perissotero-tous-mus/ Shape.gr el 2026-07-03T14:00:00+03:00 Ασκήσεις με το βάρος του σώματος ή βάρη; Ποια επιλογή δυναμώνει περισσότερο τους μυς fitness,ασκήσεις με βάρη,προπονηση ενδυνάμωσης,καλλισθενική,προπόνηση για όλο το σώμα,tips άσκησης,best of network https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/50/50d1b087adc847dc92d1311412367629.jpg https://www.shape.gr/life/1019977/ta-kalogerakia-ston-kipo-tou-megarou-tin-tetarti-15-iouliou-2100/ Shape.gr el 2026-07-03T13:24:00+03:00 Τα Καλογεράκια στον Κήπο του Μεγάρου την Τετάρτη 15 Ιουλίου | 21:00 life,μεγαρο μουσικησ,οχι homepage https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/b5/b5cdc8857f6544ba9f493b8fefb0c6c8.jpg https://www.shape.gr/life/1019862/cape-sounio-6-pragmata-pou-mporeis-na-kaneis-sto-pio-wellness-resort-tis-athinaikis-ribieras/ Shape.gr el 2026-07-03T13:00:00+03:00 Cape Sounio: 6 τρόποι να ζήσεις την ευεξία δίπλα στον Ναό του Ποσειδώνα life,minipage,cape sounio https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/33/33bfc25833cb4138b1ec68c5c2608849.jpg https://www.shape.gr/ygeia/zise-ygieina/1019970/ilios-taxidia-thalassa-i-antioxeidotiki-prostasia-pou-xreiazetai-o-organismos-to-kalokairi/ Shape.gr el 2026-07-03T12:15:00+03:00 Ήλιος, ταξίδια, θάλασσα: Η αντιοξειδωτική προστασία που χρειάζεται ο οργανισμός το καλοκαίρι υγεία,ζήσε υγιεινά,minipage,medmelon https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/6c/6c6f7cd9c8d749468d7ca16d66eb26d3.jpg https://www.shape.gr/life/1019972/imerisies-problepseis-3-iouliou-2026-apo-tin-aleousi/ Shape.gr el 2026-07-03T11:56:00+03:00 3 Ιουλίου 2026: Ημερήσιες προβλέψεις από την Α. Λεούση ημερήσιες προβλέψεις,life https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/c4/c42de58cef11482eaec71be5646f94da.jpg https://www.shape.gr/life/1019971/neo-shape-iouliou-kukloforei-apo-tis-37-me-cover-girl-ti-balia-xatzitheodorou/ Shape.gr el 2026-07-03T11:45:00+03:00 Νέο SHAPE Ιουλίου! Κυκλοφορεί από τις 3/7 με cover girl τη Βάλια Χατζηθεοδώρου! πρωτεΐνη,δώρο shape,life,βάλια χατζηθεοδώρου,shape 243 https://www.shape.gr/Content/ImagesDatabase/fbc/600x600/crop/both/ce/ce5eda232ac2430abfd03ab29140d1d0.jpg