Ανοσοποιητικό σύστημα

Σαβ, 07 Νοε 2020

Καλή υγεία και δυνατό ανοσοποιητικό: Αυτό είναι το κίνητρο που θέλουμε για να κάνουμε υγιεινή διατροφή αυτές τις ημέρες

Μένουμε σπίτι, αλλά δεν τρώμε ό,τι κι ό,τι! Η Κλειώ Δημητριάδου μας εξηγεί πώς μια υγιεινή διατροφή μπορεί να συμβάλει στην καλή υγεία μας.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Κυρ, 11 Οκτ 2020

Ιώσεις και μικρόβια; Ώρα για ενίσχυση του οργανισμού με εχινάκεια και πρόπολη

Αναβράζουσα εχινάκεια με πρόπολη, βιταμίνη C και ψευδάργυρο από την Quest.

ΓΡΑΦΕΙ: ΞΕΝΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ
Δευ, 05 Οκτ 2020

Επάρκεια βιταμίνης D: Δραστική και ενάντια στην COVID-19

Άλλος ένας σημαντικός λόγος υγείας να βεβαιωθείς ότι έχεις επάρκεια βιταμίνης D.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τρι, 15 Σεπ 2020

Πρωινό για δυνατό ανοσοποιητικό: Αυτοί είναι οι βασικοί κανόνες που πρέπει να θυμάσαι

Σίγουρα, θα σε βοηθήσει να «χτίσεις» μυς και να διατηρήσεις το ανοσοποιητικό σου δυνατό.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑ
Κυρ, 13 Σεπ 2020

4 λόγοι που το ανοσοποιητικό σου δεν λειτουργεί σωστά

Αν νιώθεις πως είσαι συνέχεια κρυωμένη ή εξαντλημένη, μπορεί κάποιες από τις καθημερινές σου συνήθειες να εξασθενίζουν το ανοσοποιητικό σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Πεμ, 28 Μαϊ 2020

Κινδυνεύουν περισσότερο από τον κορονοϊό όσοι έχουν έλλειψη βιταμίνης D;

Είναι γνωστό πως η έλλειψη βιταμίνης D επηρεάζει το ανοσοποιητικό μας.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Πεμ, 21 Μαϊ 2020

Μουρουνέλαιο - ασπίδα προστασίας για ισχυρό ανοσοποιητικό

Η προστασία μας από σοβαρές λοιμώξεις ξεκινά από την ενίσχυση του ανοσοποιητικού.

ΓΡΑΦΕΙ: ΞΕΝΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ
Κυρ, 17 Μαϊ 2020

Τι συμβαίνει στο σώμα σου από την έλλειψη ύπνου;

Αν κοιμάσαι συστηματικά λιγότερο από 6 ώρες, πιθανότατα σου λείπει ύπνος! Δες πώς επηρεάζονται οι λειτουργίες στο σώμα σου και τι να περιμένεις.

ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Τρι, 05 Μαϊ 2020

Φυσική ενίσχυση του ανοσοποιητικού: Πώς βοηθάει το mindfulness;

Μπορεί η ενσυνειδητότητα να είναι ένας εναλλακτικός τρόπος για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού;

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Σαβ, 04 Απρ 2020

10 τρόποι για να θωρακίσεις το ανοσοποιητικό σου

Μένουμε Σπίτι και είναι πιο σημαντικό από ποτέ να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Πεμ, 02 Απρ 2020

Δυνατό ανοσοποιητικό με αυτές τις εναλλακτικές θεραπείες

Ποιες είναι οι εναλλακτικές θεραπείες που μπορεί να σου εξασφαλίσουν δυνατό ανοσοποιητικό; Ανακάλυψέ τες εδώ!

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Περισσότερα