H επαφή με τη φύση ή ακόμη και ένας κήπος ή μια βεράντα γεμάτη λουλούδια συνδέονται με καλύτερη υγεία και μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης κατάθλιψης.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑΓνωρίζεις πως η άσκηση προλαμβάνει την κατάθλιψη. Ποια, όμως, είναι η σωστή... δόση;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ