Αυτές οι 3 σκήσεις με kettlebell στοχεύουν σε ολόκληρο το σώμα σου και απαιτούν από εσένα μόλις 15 λεπτά!
Φτιάξε δυνατό κορμό και πλάτη με "σύμμαχο" σου ένα kettlebell.
Get our monthly recap with the latest news, articles and resources.