Χωρίς γλουτένη

Κυρ, 06 Σεπ 2020

Έφτιαξα μπισκότα σοκολάτας με φαγόπυρο χωρίς γλουτένη!

Συνταγές με φαγόπυρο: Μπισκότα με φαγόπυρο και σοκολάτα. Αν δεν είσαι φαν της σοκολάτας, αντικατάστησε με ανάλατα κομμάτια από κάσιους.

Τρι, 11 Αυγ 2020
Πεμ, 21 Μαϊ 2020

Τροφές χωρίς λιπαρά, λακτόζη, γλουτένη, ζάχαρη: Ποιες μας αφορούν πραγματικά;

Σε ποιες περιπτώσεις πρέπει πραγματικά να ακολουθείς αυτούς τους περιορισμούς;

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Δευ, 09 Μαρ 2020

Νηστίσιμη τούρτα με σοκολάτα και ταχίνι χωρίς γλουτένη

Νηστίσιμη τούρτα με σοκολάτα χωρίς γλουτένη από τις υγιεινές συνταγές του Στέλιου Παρλιάρου.

Τετ, 04 Μαρ 2020

Διατροφή χωρίς γλουτένη: 3 συνταγές για νόστιμα γλυκά και 1 συνταγή για ψωμί

4 άλευρα χωρίς γλουτένη προσφέρουν την κατάλληλη ποικιλία για να μην στερούμαστε ούτε επιλογών ούτε γεύσεων.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Τετ, 03 Ιουλ 2019

Μεσημεριανό χωρίς γλουτένη: 5 νόστιμες συνταγές από τη διατροφολόγο

Η Δέσποινα Μαρσέλου σού προτείνει 5 τέλεια μεσημεριανά που δεν έχουν γλουτένη.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Τρι, 11 Ιουν 2019

Συνταγή με κεράσια: Κέικ με κεράσια χωρίς γλουτένη, ζάχαρη και βούτυρο

Ένα ελαφρύ κέικ, ιδανικό για το καλοκαίρι με βασικό υλικό ένα από τα αγαπημένα φρούτα εποχής, το κεράσι.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τρι, 12 Φεβ 2019

Μπάρες ενέργειας με καρότο χωρίς γλουτένη, ζάχαρη και αυγά

Μια τέλεια επιλογή για το πρωινό σου αλλά και για τα σνακ σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Τρι, 15 Ιαν 2019

Super σοκολατένια brownies γλυκοπατάτας χωρίς γλουτένη, αλεύρι, γάλα ή λακτόζη

Έχουν μόνο 220 θερμίδες, είναι πλούσια σε φυτικές ίνες και έχουν ελάχιστη ζάχαρη

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τετ, 03 Οκτ 2018
Τετ, 06 Ιουν 2018

Cloud bread: Η πιο εύκολη συνταγή για ψωμί χωρίς αλεύρι

Πώς θα φτιάξεις ψωμί χωρίς υδατάνθρακες και γλουτένη.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Περισσότερα