χορτοφάγος

Σαλάτα με κινόα και σπανάκι σε βαζάκι
Δοκίμασα ένα vegetarian πλάνο διατροφής για 1 ημέρα και να γιατί μου άρεσε

Τελικά, είχα περισσότερες εναλλακτικές απ’ότι πίστευα.

Shape People: Γνωρίζουμε καλύτερα τη ραδιοφωνική παραγωγό Καίτη Φαρμάκη (ναι, είναι βίγκαν!)
Shape People: Γνωρίζουμε καλύτερα τη ραδιοφωνική παραγωγό Καίτη Φαρμάκη (ναι, είναι βίγκαν!)

Ακούς κάθε μέρα την εκπομπή της στον Λάμψη 92,3 και σίγουρα θα αναγνώριζες τη φωνή της. Η Καίτη Φαρμάκη έχει να μας πει πολλά. Έλα να τη γνωρίσουμε.

διατροφή για χορτοφάγους
Διατροφή για χορτοφάγους: 4 συμβουλές για να μην πάρεις βάρος

Ακολούθησε τις παρακάτω συμβουλές για να επωφεληθείς από μια χορτοφαγική διατροφή και να μην κάνεις λάθη που μπορεί να καταστρέψουν τη δίαιτα σου.

Γιατί δεν χάνεις βάρος ενώ είσαι χορτοφάγος;
Γιατί δεν χάνεις βάρος ενώ είσαι χορτοφάγος;

Γιατί όμως εξακολουθείς να μη χάνεις βάρος ή και να παχαίνεις ενώ είσαι χορτοφάγος;

#shapegreece