δίαιτα του γλυκαιμικού δείκτη

Τετ, 10 Μαρ 2021

Τρως πολλούς υδατάνθρακες; Κάνε τη δίαιτα του γλυκαιμικού δείκτη

Επιτέλους, μπορείς να χάσεις βάρος τρώγοντας ζυμαρικά, πατάτες, ακόμα και παγωτό σοκολάτας. Αυτή είναι η δέσμευση της δίαιτας του γλυκαιμικού δείκτη.