διαβήτης

Δευ, 14 Μαρ 2022

Να ένας καλός λόγος να πίνουμε ένα ποτήρι κρασί με το φαγητό

Το κρασί, με μέτρο φυσικά, θεωρείται ότι κάνει καλό στην καρδιά. Τώρα νέα έρευνα μας δίνει ένα ακόμη επιχείρημα για να το απολαμβάνουμε με το φαγητό μας.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Δευ, 13 Δεκ 2021

Γιατί πεινάς συνέχεια; Στρες, αϋπνία, διαβήτης και άλλες αιτίες που σε οδηγούν συνεχώς στο ψυγείο

Ποιες καταστάσεις προκαλούν συνεχώς πείνα και πότε πρέπει να επισκεφτείς τον γιατρό;

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Τετ, 24 Νοε 2021

Φάκελος Διαβήτης: Οι βασικές και πιο απαραίτητες πληροφορίες που μας αφορούν όλους

Γιατί μας αφορούν όλους; Γιατί πολλοί άνθρωποι με διαβήτη δεν γνωρίζουν ότι έχουν πρόβλημα και επιπλέον, η πρόληψη είναι ο βασικός τρόπος για να τον αποφύγουμε.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑ
Παρ, 12 Νοε 2021

1 στους 2 με διαβήτη δεν γνωρίζει ότι νοσεί

Ο διαβήτης είναι μια νόσος που με σωστή διαχείριση και έγκαιρη διάγνωση ελέγχεται πλήρως. Το πρόβλημα είναι ότι το 50% όσων νοσούν, δεν το γνωρίζουν.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Δευ, 18 Οκτ 2021

Δέκα συμβουλές για να βελτιώσεις τα επίπεδα σακχάρου

Ο διαβήτης μπορεί να προληφθεί με απώλεια σωματικού βάρους, τακτικά γεύματα με ελεγχόμενους υδατάνθρακες και καθημερινή σωματική άσκηση.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τετ, 29 Σεπ 2021

Πέρασες COVID-19; Κάνε εξετάσεις για διαβήτη

Ακόμη και σε ανθρώπους χωρίς προδιάθεση, η COVID-19 μπορεί να "αφήσει" διαβήτη.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Δευ, 27 Σεπ 2021

Αυτό είναι το μεγαλύτερο tip για να διατηρείς σταθερά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα

Ειδικότερα εάν έχεις διαβήτη 1 (αλλά και αν δεν έχεις) αυτές οι συμβουλές της διατροφολόγου είναι στα basics.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τετ, 22 Σεπ 2021

Κινδυνεύουν όλοι οι διαβητικοί το ίδιο από COVID-19; Τα παιδιά;

Γνωρίζουμε ήδη ότι ο διαβήτης συνδέεται με πιο βαριά νόσηση εάν κολλήσεις κορονοϊό, κάποιοι διαβητικοί όμως κινδυνεύουν περισσότερο.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Πεμ, 09 Σεπ 2021

3 λόγοι που ο διαβήτης αυξάνει τον κίνδυνο για COVID-19

Όσο ερευνούν τη νόσο οι επιστήμονες τόσο πιο κοντά σε απαντήσεις καταλήγουν.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Παρ, 27 Αυγ 2021

Να ακολουθείς vegan διατροφή εάν έχεις διαβήτη τύπου 1;

Η διατροφή παίζει μεγάλο ρόλο στη διαχείριση του διαβήτη τύπου 1.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Κυρ, 22 Αυγ 2021

Απουσία περιόδου: 3 λόγοι υγείας που μπορεί να σχετίζονται με την καθυστέρηση

Η απουσία περιόδου δεν σημαίνει πάντα εγκυμοσύνη. Για την ακρίβεια, μπορεί να είναι ένα "καμπανάκι" για να κάνεις ένα τσεκ απ στο γιατρό σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Παρ, 07 Μαϊ 2021

Έχεις διαβήτη; Εβδομαδιαίο πλάνο διατροφής από τον ειδικό Κωνσταντίνο Χαρδαβέλλα

Θεωρείται το καλύτερο πλάνο διατροφής και για ανθρώπους που δεν πάσχουν από διαβήτη, γιατί σου μαθαίνει να τρως σωστά και να διατηρείς υγιές βάρος. Δες όσα πρέπει να ξέρεις.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τετ, 05 Μαϊ 2021

Εσύ, μήπως παίρνεις το σάκχαρό σου χαΛΛΛαρά;

Η νέα διαδικτυακή εκστρατεία της ΑΜΚΕ "Με Οδηγό το Διαβήτη" κάνει focus στη Βόρεια Ελλάδα με ambassador τον Γιώργο Μαυρίδη.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Δευ, 12 Απρ 2021

Ποια είναι η σχέση μεταξύ χοληστερόλης και διαβήτη;

Η σχέση μεταξύ τους, ο ρόλος της διατροφής και όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Παρ, 05 Μαρ 2021

Διαγνώστηκες με διαβήτη; 6 δεδομένα για καταλάβεις καλύτερα τη νόσο

Ο σακχαρώδης διαβήτης έχει εξελιχθεί σε επιδημία. Αν μόλις διαγνώστηκες με τη νόσο, δεν είσαι μόνη.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τρι, 17 Νοε 2020

Θέλεις υγεία, αδυνάτισμα ή ευτυχία; Τόσα λεπτά πρέπει να ασκείσαι

Ξέρεις πόσα λεπτά άσκησης κάθε εβδομάδα μπορούν να βελτιώσουν θεαματικά την υγεία σου, το δείκτη ευτυχίας σου, αλλά και την προσπάθειά σου να χάσεις κιλά;

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Τρι, 27 Οκτ 2020

400.000: Τόσοι άνθρωποι στην Ελλάδα πάσχουν από διαβήτη ή προδιαβήτη χωρίς να το ξέρουν!

Σήμερα ζουν στη χώρα μας 1.000.000 άτομα με διαβήτη ενώ υπολογίζεται ότι 300.000- 400.000 δεν γνωρίζουν ότι έχουν διαβήτη/προδιαβήτη.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Πεμ, 09 Ιουλ 2020

Το σπιτικό φαγητό μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη - τι έδειξε η έρευνα

Ερευνητές του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ μας φανερώνουν έναν ακόμα λόγο για τον οποίο πρέπει να προτιμάμε το σπιτικό φαγητό.

Περισσότερα