Η διαιτολόγος Αναστασία Κόκκαλη, ετοίμασε αποκλειστικά για το Shape.gr την beach diet, μια σούπερ διατροφή για να βγεις με το σώμα που θέλεις στην παραλία.
Ακολούθησε τη δίαιτα της Ελένης Πετρουλάκη για το μήνα που ακολουθεί και φτιάξε το σώμα που πάντα ήθελες να αποκτήσεις.
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ