δίαιτα και γλυκό

Brownies σοκολάτας
Brownies σοκολάτας με βρώμη: Η υγιεινή εκδοχή χωρίς ζάχαρη με συνταγή διατροφολόγου

Η διιατολόγος Βιργινία Σκουλίδη μας δίνει τη νέα συνταγή για το κλασικό γλυκό με τα πιο θρεπτικά υλικά

υγιεινό και θρεπτικό γλυκό
Θέλεις ένα υγιεινό και θρεπτικό γλυκό; Δοκίμασε πτι φουρ με φιστίκια Αιγίνης και σμέουρα

Αυτό το μικρό γλυκό είναι χειροποίητο, σε σωστή ποσότητα και με καλά υλικά προστιθέμενης θρεπτικής αξίας.

Γλυκά του κουταλιού: Τα γλυκά της νηστείας και της δίαιτας
Γλυκά του κουταλιού: Τα γλυκά της νηστείας και της δίαιτας

Πρόκειται για τα λιγότερο θερμιδοφόρα γλυκά, που μπορείς να απολαμβάνεις ακόμα και σε περιόδους δίαιτας, με πολύ λιγότερες τύψεις.

#shapegreece