φρέσκα φρούτα

Πεμ, 13 Μαϊ 2021

Πόσα φρούτα μπορώ να τρώω; Ολόκληρα, σε smoothie ή χυμό;

Στο καλάθι του Μαΐου περιλαμβάνονται αρκετά φρούτα από την φράουλα και το κεράσι μέχρι βερίκοκα ροδάκινα και νεκταρίνια. Το ξεκίνημα του καλοκαιριού έφτασε.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τετ, 16 Οκτ 2019

Φρέσκα ή αποξηραμένα φρούτα; Ποια είναι πιο θρεπτικά;

Κάνουμε ένα crash test ανάμεσα στα δύο είδη και στα θρεπτικά συστατικά τους.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τρι, 27 Μαρ 2018

Εποχής: Τα φρούτα και λαχανικά που είναι φρέσκα τον Απρίλιο

Ποια φρούτα και λαχανικά του Απριλίου να προτιμήσεις για να είναι φρέσκα, με έντονο άρωμα και πλούσια γεύση. 

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τρι, 06 Μαρ 2018

Τα καλύτερα φρέσκα λαχανικά και φρούτα για το Μάρτιο

Με τον Μάρτιο αποχαιρετάμε το χειμώνα και υποδεχόμαστε φρέσκα λαχανικά και φρούτα που θα πρέπει να βάλεις στην κουζίνα σου.