handstand

H Ειρήνη Παπαδοπούλου στο Shape Ιουλίου: «Το σώμα μου έχει υποστεί σοκ. Δε θέλω άλλο junk food»
To εντυπωσιακό handstand της Ειρήνης Παπαδοπούλου

Η τραγουδίστρια επιβεβαιώνει για άλλη μια φορά πόσο fit είναι και πόσο καλλίγραμμο κορμί έχει.

Κάνεις handstand; Ποια είναι τα οφέλη του να στέκεσαι ανάποδα;
Κάνεις handstand; Ποια είναι τα οφέλη του να στέκεσαι ανάποδα;

Σίγουρα γνωρίζεις τη shirshasana, τη στάση της γιόγκα όπου στέκεσαι με τα πόδια πάνω και το κεφάλι κάτω. Ίσως όμως δεν γνωρίζεις τι εξασφαλίζει για την υγεία σου!

#shapegreece