καλός χρόνος στο τρέξιμο

Παρ, 29 Μαρ 2019

Πέτυχε καλό χρόνο στον επόμενο αγώνα σου: Οι συμβουλές και το πλάνο προπόνησης για να γίνεις πιο γρήγορη στο τρέξιμο

Είτε είσαι αρχάρια είτε έμπειρη δρομέας, ο χρόνος σε ενδιαφέρει. Ζητήσαμε από την trainer Αγγελική Κουτελέκου να μας δώσει συμβουλές για ταχύτητα στο τρέξιμο.

ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ