Ξεχωρίσαμε τρία διαφορετικά βίντεο γυμναστικής από το Youtube που μπορείς να κάνεις ακόμα και στο σπίτι.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗΤι προτείνει ο ειδικός για μειώσεις το φούσκωμα στην κοιλιά;
Εμείς βρήκαμε τις καλύτερες - εσύ διάλεξε τις αγαπημένες σου! Ξεκίνα τώρα ασκήσεις για σούπερ κοιλιακούς.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗΝα οι ώρες που θα σε βοηθήσουν να μειώσεις το σπλαχνικό λίπος.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑΨάχνεις μία διαφορετική άσκηση για κοιλιακό λίπος; Ξέχνα τα ροκανίσματα και απόκτησε δυνατό κορμό με μπάλα ισορροπίας. Δες το βίντεο.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ