κινητικότητα των αρθρώσεων

Μπορείς να κάνεις αυτήν την άσκηση κινητικότητας; Θα ζήσεις περισσότερο!

Η κακή κινητικότητα μπορεί να έχει τεράστιο αντίκτυπο στη μακροζωία καθώς και στο πώς νιώθεις το σώμα σου καθημερινά.

ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ