λιπαρά και υγεία

Ποια είναι τα καλά λιπαρά και που τα συναντάμε στη διατροφή μας;
Ποια είναι τα καλά λιπαρά και που τα συναντάμε στη διατροφή μας;

H ειδικός στο αδυνάτισμα, Δρ Μαρία Ψωμά, μας εξηγεί τα πάντα για τα καλά λιπαρά.

#shapegreece