Οι παραπάνω 5 συμβουλές θα σε βοηθήσουν να μείνεις νέα μετά τα 50 - και σε κάθε ηλικία!
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPEΕίσαι 50+ ή πλησιάζεις σε αυτή την ηλικία: Αυτές οι γυναίκες είναι ένα "καλό νέο" για όλες μας
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΏρα για ανασκόπηση: Καλύτερη υγεία, διατροφή, άσκηση και σχέσεις- όσα μας έμαθε το 2020.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ