H δημοφιλής λίστα του πρακτορείου US News & World Report ανακοινώθηκε και η ελληνική διατροφή βρέθηκε επισήμως στην 1η θέση
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗΗ μεσογειακή δίαιτα φαίνεται πως είναι η ιδανική διατροφή για τον καρκίνο του μαστού, αφού σύμφωνα με νέα έρευνα, μπορεί να αποτρέψει την εμφάνισή του.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΚάποιες από αυτές τις ακούς συχνά –άλλες λίγο λιγότερο-, ποια όμως από αυτές τις δημοφιλείς δίαιτες είναι κατάλληλη για σένα;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΚΑΡΑΓΙΑΝΝΗΣε greek style επέλεξε να είναι το μενού της μέρας αυτής
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗΤα ω-3 λιπαρά οξέα φαίνεται πως δρουν ευεργετικά στη σεξουαλική λειτουργία, ενώ αποτελούν ένα φυσικό ενισχυτικό διάθεσης.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥΝέα έρευνα αποκαλύπτει πιο είναι οι πιο υγιείς άνθρωποι και σε ποια χώρα τους βρίσκουμε, με βάση στοιχεία από όλο τον κόσμο.
Οι γυναίκες που ακολουθούν συστηματικά τη μεσογειακή διατροφή, αντιμετωπίζουν μικρότερο κίνδυνο ενάντια στον καρκίνο του μαστού
Η νέα μελέτη δείχνει ότι όσοι επιμένουν... μεσογειακά, διευκολύνουν την «καλή» χοληστερίνη να γίνει ακόμη πιο καλή.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥΝέα έρευνα αποκαλύπτει ότι, η κατανάλωση λιγότερης ζάχαρης και περισσότερων λαχανικών και ψαριών μπορεί να μειώσει την έλλειψη προσοχής και την υπερκινητικότητα στα παιδιά.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥΜε τις παρακάτω συμβουλές θα θωρακίσεις τον οργανισμό σου με υγεία για πολλά πολλά χρόνια.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ