όσπρια και βιταμίνες

Όσπρια και πρωτεΐνες: Πώς θα εξασφαλίσεις την καλύτερη απορρόφησή τους;

Πώς θα αξιοποιήσεις στο έπακρο τα όσπρια και τα θρεπτικά τους συστατικά;

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ