Ποια είναι τα καλά λιπαρά

Τετ, 13 Ιαν 2021

7 τροφές με «καλά» λιπαρά για να προσθέσεις στη σαλάτα

Τροφές πλούσιες σε μονοακόρεστα λιπαρά οξέα για να προσθέσεις στη σαλάτα σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Πεμ, 17 Οκτ 2019

Τροφές με καλά λιπαρά: Ποια είναι η καλύτερη πηγή για να προτιμήσεις;

Αβοκάντο, ελαιόλαδο, ψάρια ή ξηροί καρποί; Ποια είναι η καλύτερη πηγή λιπαρών για να επιλέξεις

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE