πόνος στο γόνατο
Δευ, 08 Απρ 2024
Πόνος στο γόνατο: 2 διατάσεις που θα τον ανακουφίσουν
Το σύνδρομο της λαγονοκνημιαίας ταινίας ή αλλιώς "το γόνατο του δρομέα" είναι η συχνότερη αιτία πόνου στο γόνατο, δηλαδή στην έξω επιφάνεια του γόνατος.
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Τρι, 20 Ιουν 2023
Οστεοαρθρίτιδα στα γόνατα: Τι επιτρέπεται στην άσκηση και τι όχι
Τι πρέπει να προσέχουμε κατά την άθληση εάν υποφέρουμε από οστεοαρθρίτιδα στα γόνατα.
Δευ, 05 Σεπ 2022
Ρήξη πρόσθιου χιαστού συνδέσμου: Τα συμπτώματα και η θεραπεία
Η ρήξη πρόσθιου χιαστού συνδέσμου του γονάτου είναι ένας συχνός τραυματισμός. Στην επέμβαση αυτή υποβλήθηκε με επιτυχία ο πρόεδρος του ΠΑΣΟΚ – ΚΙΝΑΛ, Ν. Ανδρουλάκης μετά από τραυματισμό του.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Παρ, 25 Μαρ 2022
Πόνος στο γόνατο: Όλα όσα μπορούμε να κάνουμε για να νιώσουμε καλύτερα και να προλάβουμε το πρόβλημα
Mini οδηγός για ανακούφιση από τον ενοχλητικό πόνο στο γόνατο.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Τρι, 21 Σεπ 2021
4 facts για το γόνατό σου
Είναι πραγματικά εντυπωσιακό το πόσα πράγματα δε γνωρίζουμε γι’ αυτή την τόσο σημαντική άρθρωση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τετ, 21 Οκτ 2020
«Υποφέρω από τραυματισμό στον ώμο και στο γόνατο: Υπάρχει απλή και ανώδυνη λύση;» Ο ορθοπεδικός απαντά για την αρθροσκόπηση
Η αρθροσκόπηση από εξειδικευμένο ορθοπεδικό χειρουργό εγγυάται άμεση επαναφορά στις αθλητικές δραστηριότητές σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Κυρ, 20 Σεπ 2020
Πόνος στο γόνατο από το τρέξιμο; Λύσε το πρόβλημα!
Έτρεξες σε κάποιο αγώνα και άρχισαν οι πόνοι; Μάλλον είναι από το τρέξιμο, και η ειδικός έχει τις σωστές συμβουλές για να ανακουφίσεις τον πόνο και να το ξεπεράσεις!
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Παρ, 02 Αυγ 2019
Πόνος στο γόνατο; Οι πιθανότερες αιτίες και τι πρέπει να κάνεις
Είτε γυμνάζεσαι είτε όχι, είναι πολύ πιθανό ένας πόνος στο γόνατος να σε απασχολήσει. Ποιες είναι οι πιθανότερες αιτίες εμφάνισής του και τι πρέπει να κάνεις;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
