πώς θα αποκτήσω ενέργεια

Δευ, 12 Ιουλ 2021

Τι να τρώω όταν χρειάζομαι ενέργεια άμεσα; 10 διατροφολόγοι απαντούν

Tι επιλέγει να καταναλώσει για άμεση ενέργεια στον οργανισμό του ένας ειδικός;

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Κυρ, 01 Νοε 2020

«Έχω χάσει την ενέργεια μου»: Ιδού η άσκηση που θα εκτοξεύσει την ενέργειά σου στα ύψη

Θέλεις να ανταποκριθείς στις υποχρεώσεις της ημέρας με περισσότερη ενέργεια και, τελικά, καλύτερη διάθεση; Να τι πρέπει να κάνεις.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE