πώς θα μαγειρεύω σε μία μέρα για όλη την εβδομάδα

Τετ, 24 Ιουλ 2019

Πώς θα μαγειρεύεις υγιεινά και οικονομικά για σένα και το σύντροφό σου

Μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις για το βάρος, την υγεία, το χρόνο και το πορτοφόλι σου παρουσιάζεται όταν κάνεις τα πρώτα βήματα στη μαγειρική για δύο.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τρι, 18 Οκτ 2016

#ShapeTaperaki: Πώς θα ετοιμάσεις σε 1 ΗΜΕΡΑ τα φαγητά όλης της εβδομάδας για τη δουλειά

Εβδομαδιαίο #Shape Taperaki - Έτσι θα φτιάξεις τα ταπεράκια όλης της εβδομάδας σε μια μέρα και θα κάνεις και δίαιτα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΛΕΙΩ ΔΗΜΗΤΡΙΑΔΟΥ