πώς θα πετύχει η δίαιτα

Τρι, 23 Απρ 2019

Οι συμβουλές για να πετύχει η απώλεια λίπους μέχρι το καλοκαίρι

Μάθε τα tips που θα σε βοηθήσουν να πετύχεις το στόχο σου.

Δευ, 18 Μαρ 2019

Tα 3 σίγουρα μυστικά για επιτυχημένη δίαιτα

Οι ειδικοί αποκαλύπτουν τα λάθη που σαμποτάρουν τις προσπάθειές σου να χάσεις βάρος και σου δίνουν τις απαραίτητες συμβουλές για το πώς θα τα διορθώσεις, μια για πάντα!

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Τετ, 11 Απρ 2018

Τα 8 βήματα για μια επιτυχημένη δίαιτα από τη διαιτολόγο Μαργαρίτα Οκτωράτου

Πόσες φορές έχεις ξεκινήσει δίαιτα που κάποια στιγμή σταμάτησες πριν ακόμη φτάσεις το στόχο σου; Και πόσες φορές πήρες πίσω τα κιλά που με τόσο κόπο έχασες;

ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΓΑΡΙΤΑ ΟΚΤΩΡΑΤΟΥ
Τετ, 21 Μαρ 2018

Πώς να κρατήσω τη δίαιτα; 7 έξυπνα μυστικά από τη διατροφολόγο

Η διατροφολόγος Κλειώ Δημητριάδου μας δίνει τις πιο ευχάριστες και καλές οδηγίες για να μείνεις πιστή στη δίαιτα ακόμα κι αν οι πειρασμοί είναι πολύ. Enjoy