πους απς

Γιατί δε χάνω κιλά; 5 λόγοι που οι περισσότερες δίαιτες αδυνατίσματος αποτυγχάνουν
7 απλές ασκήσεις για ωραίο σώμα: Τις έχεις δοκιμάσει;

Αναζητάς αποτελεσματικούς τρόπους να μεταμορφώσεις το σώμα σου; Υπάρχουν μερικές εξαιρετικές ασκήσεις που θα σε βοηθήσουν να πιάσεις τον τελικό σου στόχο.

Push-ups: Έτσι, θα κάνεις τέλειο κορμί!
Push-ups: Έτσι, θα κάνεις τέλειο κορμί!

Ο Χάρης Μανουσάκης, personal trainer αρκετών celebrities, αποκαλύπτει τι πρέπει να κάνεις για να μεταμορφώσεις αποτελεσματικά το σώμα σου.

#shapegreece