πρόληψη

Δευ, 12 Δεκ 2022

Πρόληψη του διαβήτη: Αυτοί οι 15 εναλλακτικοί τρόποι "πιάνουν"!

Η πρόληψη του διαβήτη είναι ίσως ό,τι πιο σημαντικό μπορούμε να κάνουμε για την υγεία μας.

Τρι, 29 Νοε 2022

Ο προσυμπτωματικός έλεγχος για τον καρκίνο του πνεύμονα σώζει ζωές

Η βιωσιμότητα για τον καρκίνο του πνεύμονα αν διαγνωστεί εγκαίρως είναι 9 στους 10 ασθενείς ενώ αν η διάγνωση καθυστερήσει (στάδιο ΙV) η επιβίωση είναι 1 στους 10.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Δευ, 14 Νοε 2022

10 πιθανά συμπτώματα καρκίνου που είναι καλό να γνωρίζουμε

Τα πιο πολλά από τα συμπτώματα αυτά μπορεί να είναι εντελώς αθώα, ωστόσο όταν επιμένουν καλό είναι να συμβουλευτούμε το γιατρό για να αποκλείσουμε κάποιο σοβαρό νόσημα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ

Παρ, 11 Νοε 2022

Πρόληψη καρκίνος Part 1: Όσα χρειάζεται να γνωρίζουμε όλοι μας

Η έγκυρη ενημέρωση είναι ίσως η καλύτερη θεραπεία για τον καρκίνο. Εμείς είμαστε εδώ να την προσφέρουμε, πάντα με τη βοήθεια των επιστημονικών μας συνεργατών. Και πάνω απ' όλα, μην ξεχνάς να ζεις γιατί το παρόν είναι αυτό που δίνει αξία στο μέλλον.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Πεμ, 27 Οκτ 2022

Πρόληψη καρκίνου και εξετάσεις: Ένας καλός λόγος να μην τα αμελούμε

Ένα εκατομμύριο παιδιά μένουν ορφανά από μητέρα κάθε χρόνο εξαιτίας διαφόρων μορφών καρκίνου. Διαβάζοντας αυτό το νούμερο, ως μητέρα, σκέφτομαι ότι οφείλουμε όλοι να έχουμε ως προτεραιότητα την πρόληψη και τις τακτικές εξετάσεις.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Κυρ, 23 Οκτ 2022

10 προβλήματα υγείας και πώς κάθε γυναίκα μπορεί να τα προλάβει

Η Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία (ΕΚΕ) αναδεικνύει τα σημαντικότερα θέματα υγείας που αφορούν όχι μόνο την καρδιά, αλλά και ευρύτερα την υγεία της γυναίκας.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE

Παρ, 21 Οκτ 2022

Από ποιες μορφές καρκίνου μας προστατεύει η άσκηση σύμφωνα με τους ειδικούς

Η φυσική δραστηριότητα συνδέεται γενικότερα με πολλά οφέλη για την υγεία μας. Οι ειδικοί όμως θέτουν ορισμένες παραμέτρους για να είναι πραγματικά ωφέλιμη.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Πεμ, 13 Οκτ 2022

10 + 1 απλά tips για πιο υγιείς πνεύμονες

Με κάποιες μικρές αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούμε να κάνουμε πολλά ώστε να έχουμε για πολλά χρόνια πιο υγιείς πνεύμονες.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ

Τετ, 28 Σεπ 2022

Η άσκηση που μπορεί να μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου

Είναι πολύ πιο απλό απ' όσο ίσως νομίζουμε! Ανεξάρτητα όμως απ' το αν η έρευνα ευσταθεί, η καλή σωματική υγεία χάρη στην άσκηση είναι πάντα ένας καλός τρόπος για να είμαστε υγιείς.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ

Σαβ, 24 Σεπ 2022

Σε ποιες ασθένειες τα 300 λεπτά άσκησης την εβδομάδα είναι κάτι σαν "φάρμακο";

Σε 26 κατηγορίες ασθενειών, η φυσική δραστηριότητα των 300 λεπτών θεωρείται κάτι σαν θεραπευτική αγωγή.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Παρ, 23 Σεπ 2022

Μην ξεχνάς να ζεις - Ανακάλυψε το νέο project που μπορεί να αλλάξει τη ζωή σου

Το σχεδιάζουμε πολύ καιρό αυτό το project γιατί θέλουμε να είναι κάτι πραγματικά διαφορετικό, κάτι που δεν θα έχεις ξαναδεί (ξαναδιαβάσει). Κάτι που πραγματικά θα σε βοηθήσει να ζεις καλύτερα, με υγεία και ευεξία την κάθε σου μέρα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Παρ, 23 Σεπ 2022

Έρευνα: Τι γνωρίζουμε σήμερα για τον HPV

Τα δεδομένα, η πρόληψη και η αντιμετώπιση του ιού των ανθρωπίνων θηλωμάτων (HPV) στο μικροσκόπιο νέας έρευνας.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Δευ, 12 Σεπ 2022

Μείωση του κινδύνου για διαβήτη: Θετικά αποτελέσματα από φάρμακο για την παχυσαρκία

Δύο νέες αμερικανικές μελέτες δείχνουν ότι νέο φάρμακο κατά της παχυσαρκίας μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ

Τετ, 07 Σεπ 2022

Μια καλή συνήθεια που "κρατά μακριά" τον καρκίνο του μαστού και ταιριάζει σε όλες μας

Μία νέα έρευνα έρχεται να μας δώσει ένα πιθανώς σημαντικό στοιχείο για το πώς, στο πλαίσιο ενός υγιεινού τρόπου ζωής, μπορούμε να μειώσουμε τις πιθανότητες για καρκίνο του μαστού.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Δευ, 05 Σεπ 2022

Έρευνα: Σχεδόν οι μισοί θάνατοι από καρκίνο μπορούν να προληφθούν

Ο καρκίνος είναι η "πανδημία" που κυριαρχεί τις τελευταίες δεκαετίες. Οι ειδικοί ολοένα και περισσότερο εστιάζουν όχι μόνο σε νέες θεραπείες αλλά και στα αίτια που σχετίζονται με αυτόν.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ