προβιοτικά

Τι προβιοτικό πρέπει να αναζητήσεις εάν έχεις κολπίτιδα

Εάν έχεις κολπίτιδα, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου ή θέλεις να ενισχύσεις απλά το ανοσοποιητικό σου αυτό το προβιοτικό αξίζει να αναζητήσεις.

Παίρνεις προβιοτικά; 6 σημάδια που δείχνουν ότι κάνουν δουλίτσα!

Τα σημάδια ότι τα προβιοτικά λειτουργούν εξαρτώνται από τον λόγο που τα παίρνεις αλλά και ποιο προβιοτικό στέλεχος παίρνεις.

5 σημάδια ότι λειτουργούν τα προβιοτικά σου

Πώς να καταλάβεις ότι τα προβιοτικά "κάνουν" τη δουλειά τους στον οργανισμό σου.

Προβιοτικά: η τέλεια λύση για αδυνάτισμα χωρίς δίαιτα

Είναι δυνατόν να χάσεις βάρος χωρίς να κάνεις δίαιτα; Οι ειδικοί λένε "ναι" και συστήνουν τα προβιοτικά.

Προβιοτικά για το έντερο: Σε πόσο χρόνο θα δράσουν;

Πόσο χρόνο χρειάζονται τα προβιοτικά για να δράσουν για τη διάρροια, τη δυσκοιλιότητα, για το φούσκωμα, για το ανοσοποιητικό.

Μεγαλώνοντας έξυπνα: 2 τροφές που προλαμβάνουν τη μείωση της μνήμης

Τι έδειξε πρόσφατη έρευνα που παρουσιάστηκε στην ετήσια συνάντηση της Αμερικανικής Εταιρείας Διατροφής "Nutrition 2023".

Ένα "γυναικείο" προβιοτικό, όπλο μας για το καλοκαίρι (και όχι μόνο)

Υγιές έντερο σε πέντε απλά βήματα! Δοκίμασέ τα!

Γνωρίζεις πόσο σημαντικό είναι το υγιές έντερο για την υγεία και τη διάθεσή σου; Δοκίμασε αυτά τα 5 βήματα για να δουλεύει το πεπτικό σου σύστημα σαν ρολόι!

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για τα προβιοτικά

Έχουμε συνηθίσει να μιλάμε για τα προβιοτικά μόνο αναφορικά με τη διατροφή μας, ωστόσο είναι ωφέλιμα για τη συνολική μας υγεία. Μάθε εδώ πώς.

Κολπίτιδα και μυκητίαση: Οι φυσικοί τρόποι για τις κρατήσουμε μακριά

Η κολπίτιδα και η μυκητίαση είναι δύο από τις πιο συχνές γυναικολογικές ενοχλήσεις. Υπάρχουν όμως φυσικοί τρόποι για να τις προλάβουμε και να τις αντιμετωπίσουμε.

Χυμός από τουρσί: Για καλή πέψη, για τους μυικούς πόνους - και με πολλά ακόμη οφέλη για την υγεία

Μήπως την επόμενη φορά να κρατήσεις τον χυμό από το τουρσί που κατανάλωσες; Μάθε πώς το απροσδόκητο αυτό ρόφημα μπορεί να συμβάλει στην καλύτερη υγεία σου.

Οικογενειακή υπόθεση: Πώς θα ενισχύσουμε οικογενειακά το ανοσοποιητικό σύστημα και θα κάνουμε "ρουτίνα" αυτό το νέο μέλος

Η οικογένεια που αποτελείται από 7 προβιοτικά για κάθε ηλικία και κατάσταση υγείας.

Μπορούν τα προβιοτικά να βοηθήσουν στο αδυνάτισμα;

Τι είναι τα προβιοτικά, πώς τα προσλαμβάνουμε και τι ρόλο παίζουν στο βάρος μας.

Η υγεία των παιδιών πάνω από όλα: Ο πιο εύκολος τρόπος ενίσχυσης του ανοσοποιητικού

Η σωστή απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών.

Έτσι θα ενισχύσεις το ανοσοποιητικό σου! Οι top βιταμίνες και όχι-μόνο!

Μάθε ποια είναι τα απαραίτητα συστατικά για να ενισχύσεις το ανοσοποιητικό σου και ζήσε την κάθε μέρα στο 100%.

Φούσκωμα στην κοιλιά; Τρόποι για να το αντιμετωπίσουμε

Γρήγορες πληροφορίες για το φούσκωμα στην κοιλιά, μια αβλαβή αλλά πολύ ενοχλητική κατάσταση που ταλαιπωρεί πολλές από εμάς.