Γνωρίζεις ότι το σύγχρονο σιτάρι, το οποίο βρίσκεται και στο ψωμί ολικής άλεσης, προκαλεί εκτόξευση του σακχάρου στο αίμα σου, αφού έχει υψηλό γλυκαιμικό δείκτη;
Get our monthly recap with the latest news, articles and resources.