ψυχολογία
Δευ, 30 Ιαν 2023
Πώς θα σταματήσεις να είσαι αναβλητική;
Αυτοί είναι οι πραγματικοί λόγοι που αναβάλλεις πράγματα και ιδού πώς θα σταματήσεις.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΚΟΥΚΟΥΛΗ
Παρ, 23 Δεκ 2022
Η ψυχολογία των γιορτών: Τρεις στρατηγικές για να απολαύσεις περισσότερο τα Χριστούγεννα
Η εποχή αυτή μπορεί να είναι απίστευτα ρομαντική – ή αγχωτική.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Παρ, 23 Δεκ 2022
Πώς τα Χριστούγεννα επηρεάζουν τα συναισθήματά μας;
Πώς αυτό το διάχυτο πνεύμα χαράς επηρεάζει τον εγκέφαλο;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Παρ, 16 Δεκ 2022
Γιατί πολλοί νιώθουν έντονη χαρά ή λύπη τα Χριστούγεννα;
Τι κρύβεται πίσω από την ψυχολογία των Χριστουγέννων;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Δευ, 14 Νοε 2022
5 συχνά ελαττώματα και πώς μπορείς να τα διορθώσεις
Βιασύνη, τελειομανία, ανάγκη για δύναμη, ανάγκη να ευχαριστείς τους άλλους ή μήπως σκληρή προσπάθεια;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΚΟΥΚΟΥΛΗ
Παρ, 16 Σεπ 2022
Οι βασικοί λόγοι που πολλά ζευγάρια μοιάζουν μεταξύ τους
Οι εσωτερικές διαδικασίες που ασυναίσθητα μπορεί να μας οδηγήσουν να επιλέξουμε για σύντροφο κάποιον με τον οποίο έχουμε εξωτερικές ομοιότητες.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Δευ, 12 Σεπ 2022
3 άμεσοι τρόποι για να αποκαταστήσεις την εσωτερική σου γαλήνη
Το κλειδί βρίσκεται στη σχέση που έχεις αναπτύξει με τον εαυτό σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Πεμ, 01 Σεπ 2022
Αναρχία στις σχέσεις: Ικανοποιεί περισσότερο ένα ζευγάρι;
Ένας νέος όρος έχει εμφανιστεί στην ανάπτυξη των σχέσεων που δίνει μια άλλη διάσταση πλέον στη δομή τους και στο πώς θα υπάρχει μεγαλύτερη ικανοποίηση των αναγκών στο ζευγάρι. "Αναρχία των σχέσεων", λοιπόν, και όπου αναρχία, η "απουσία τάξης και κατάσταση ανομίας".
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Σαβ, 20 Αυγ 2022
Οι τροφές που επηρεάζουν την ψυχολογία και πώς το κάνουν
Η διατροφή, εκτός από τη γεύση και την ενέργειά μας, επιδρά και στην ικανότητά μας να σκεφτόμαστε θετικά.
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Πεμ, 18 Αυγ 2022
Έχεις άγχος για το πρώτο ραντεβού; Δες πώς μπορείς να το καταπολεμήσεις
Συμβουλές για να ξεκλειδώσεις τον εαυτό σου στην πρώτη συνάντηση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Τετ, 10 Αυγ 2022
Το κόλπο για να καταλάβεις πότε κάποιος λέει ψέματα
Μία προφανής κίνηση που όμως δυσκολευόμαστε πολύ να εφαρμόσουμε.
Πεμ, 04 Αυγ 2022
6 ερωτήσεις στις οποίες όλοι απαντάμε αυθόρμητα με ψέματα
Το πραγματικό πρόβλημα βέβαια, ξεκινά όταν αρχίζεις και πιστεύεις εσύ ο ίδιος τα ψέματα που αραδιάζεις.
Τετ, 03 Αυγ 2022
Πώς να κάνω τους άλλους να με συμπαθήσουν;
Πέντε συμβουλές για να χτίζεις σχέσεις και να δημιουργείται εμπιστοσύνη.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Παρ, 29 Ιουλ 2022
Γιατί το (λίγο) άγχος στη ζωή μάς κάνει καλό;
Όταν ακούμε αυτή τη λέξη μάς προκαλείται ένα αρνητικό συναίσθημα, ενώ δε χρειάζεται.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Δευ, 25 Ιουλ 2022
Τι να κάνεις όταν νιώσεις πως δεν μπορείς να καταφέρεις τίποτα
5 απλά βήματα που θα σε βοηθήσουν να αντεπεξέλθεις και να βρεις τη δύναμη μέσα σου, τη στιγμή που δεν το πιστεύει ούτε ο ίδιος σου ο εαυτός.
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Τετ, 20 Ιουλ 2022
Πώς θα σταματήσω την υπερανάλυση; Τι συστήνει η ψυχολόγος;
Άλλαξε τρόπο σκέψης με τις συμβουλές της ειδικού.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Παρ, 08 Ιουλ 2022
Γίνεται να αδειάσει το μυαλό σου στις διακοπές;
Ονειρεύεσαι να ξεκινήσουν οι διακοπές και να αδειάσει το μυαλό σου από σκέψεις και ανησυχίες.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τρι, 05 Ιουλ 2022
10 λιγότερο γνωστοί λόγοι που χρειαζόμαστε τις διακοπές
Σίγουρα μπορείς να σκεφτείς πολλούς λόγους γιατί είναι απαραίτητες οι διακοπές. Η ειδικός σκέφτηκε μερικούς ακόμη!
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Παρ, 01 Ιουλ 2022
Εσύ έχεις ακούσει για τη μελαγχολία του καλοκαιριού;
Τι είναι και πώς μπορούμε να την καταπολεμήσουμε.
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Τετ, 15 Ιουν 2022
Πόση δύναμη έχει το να εκφράζεις αυτό που θέλεις στον άλλον;
Μπορείς να επηρεάσεις τους ανθρώπους απέναντί σου περισσότερο από όσο πιστεύεις, θετικά ή αρνητικά, ανάλογα με τη δική σου συμπεριφορά.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
